HOTLINE: 0983.34.0246 (miền Bắc) - 098.1986.223 (miền Nam)

Bật mí bệnh viêm khớp kiêng ăn gì

30/04/2017 | 799 Lượt xem

Bạn có đang thắc mắc bệnh viêm khớp kiêng ăn gì không? Hiện nay bệnh viêm khớp đang trở nên phổ biến bởi nó không chỉ gặp ở người lớn tuổi mà những người trẻ cũng đang mắc rất nhiều. Bên cạnh việc điều trị bệnh bằng thuốc thì chế độ ăn cũng rất quan trọng trong việc điều trị bệnh, do đó để giảm nhanh triệu chứng bệnh bạn nên xây dựng một chế độ ăn hợp lý. Theo dõi bài viết để biết bệnh viêm khớp nên kiêng ăn gì nhé!

Bài viết liên quan

Bệnh nhân viêm khớp nên kiêng ăn gì

Bệnh nhân viêm khớp nên kiêng ăn gì

Bệnh gây nên cho bạn rất nhiều phiền toái trong cuộc sống, khiến bạn đau nhức tại các ổ khớp. Do việc điều trị còn gặp nhiều khó khăn do chưa tìm được nguyên nhân chính xác và một phần liên quan đến sinh hoạt hàng ngày. Chính vì điều đó bạn nên xây dựng một chế độ dinh dưỡng hợp lý để cải thiện nhanh tình trạng bệnh.

Một số thực phẩm mà người bị viêm khớp nên tránh.

Muối

Người bệnh hạn chế đồ ăn nhanh bởi trong chúng chứa nhiều muối

Người bệnh hạn chế đồ ăn nhanh bởi trong chúng chứa nhiều muối

Theo nghiên cứu của các chuyên gia thì người bị bệnh liên quan đến xương khớp hạn chế ăn thực phẩm có chứa nhiều muối. Tuy muối là một nguyên liệu tốt rất cần cho cơ thể và quan trọng trong đời sống nhưng khi ăn quá nhiều nó lại không tốt chút nào. Khi ăn quá nhiều muối sẽ dẫn đến loãng xương hơn nữa nó còn không tốt cho thận, do đó bạn nên hạn chế muối trong các bữa ăn hàng ngày hoặc không dùng muối ngoài ra bạn nên tránh sử dụng các đồ ăn nhanh bởi trong chúng chứa rất nhiều muối.

Soda

Đến đây chắc bạn không còn thắc mắc người bị viêm khớp kiêng ăn gì. Có thể nói người bị viêm khớp nên tránh xa các loại soda, khi hạn chế được soda nghĩa là bạn đã giảm được các cơn đau do viêm khớp gây nên. Khi hạn chế được chúng chắc chắn tình trạng bệnh của bạn sẽ thuyên giảm nhanh.

Cà phê

Có lẽ café là thức uống phổ biến ở nước ta hiện nay, đây là một chất kích thích được sử dụng ở khắp mọi nơi, đây là một chất là một chất kích thích nên nó không tốt cho người xương khớp chút nào. Do vậy các chuyên gia y tế đã khuyến cáo người bệnh xương khớp tránh xa các loại đồ uống chứa chất kích thích trong đó có café.

Bột mỳ

Bột mỳ không tốt cho người bị xương khớp

Bột mỳ không tốt cho người bị xương khớp

Bột mỳ là loại nguyên liệu được sản xuất từ lúa mỳ trong chúng chứa rất nhiều axit béo, các protein , các axit amin nhìn qua chúng rất tốt cho chúng ta, nhưng nó lại không tốt với người bị viêm khớp chút nào. Bột mỳ sẽ làm cho tình trạng viêm khớp của bạn nặng lên, do đó người bệnh không nên sử dụng bột mỳ thường xuyên.

Thực phẩm gây tăng lipid máu

Một số thực phẩm gây tăng lipid máu và không tốt cho người bị viêm khớp như: các loại thịt nhiều mỡ, bánh kẹo. Khi ăn vào chúng sẽ gây viêm xưng tấy đau ở các khớp từ đó làm cho tình trạng bệnh của bạn sẽ nặng lên, do đó trong bữa ăn hàng ngày bạn nên hạn chế chúng là điều tốt nhất để cải thiện nhanh tình trạng bệnh.

Trên đây là một số thực phẩm mà người bị viêm khớp nên tránh và hạn chế ăn, khi đã mắc bệnh bạn phải tuân thủ chế độ ăn này nếu không muốn bệnh của mình nặng lên. Hy vọng qua bài viết này bạn đã biết được người viêm khớp kiêng ăn gì.

TAGS:

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Câu hỏi thường gặp

Bài thuốc hay

Miền Bắc

Tel:0462.9779.23
Mobile: 0983.34.0246(Lương y Bình)

138 Khương Đình, P.Hạ Đình, Q.Thanh Xuân, Hà Nội

Miền Nam

Tel: 08.6683.1025
Mobile:098.1986.223(Lương y Nga)

325/19 Bạch Đằng, P.15, Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh

PGS.BS. Nguyễn Trọng Nghĩa

BSCKI. Nguyễn Thu Hương

LƯƠNG Y ƯU TÚ. Lê Thành Tân