HOTLINE: 0983.34.0246 (miền Bắc) - 098.1986.223 (miền Nam)

Tìm hiểu về bệnh đau thần kinh tọa và các cách chữa khỏi bệnh nhanh nhất

13/02/2017 | 4631 Lượt xem

Đau dây thần kinh tọa là căn bệnh có thể gặp được ở nhiều loại lứa tuổi khác nhau. Tuy nhiên, phổ biến hơn cả là người từ 30 đến 60 tuổi, số lượng nam giới nhiều hơn nữ giới.

Những người lao động nặng, thường xuyên mang vác ở tư thế không đúng, chấn thương, thay đổi tư thế bất ngờ, rung xóc, gò bó… chính là nguyên nhân hàng đầu gây ra bệnh.

Bệnh đau dây thần kinh tọa là gì?

Đau dây thần kinh tọa la tình trạng đau lưng gây ra do dây thần kinh hông bị chèn ép hoặc tổn thương. Đây là một dây thần kinh lớn chạy từ sau lưng dưới tới mặt sau của hai chân. Nếu dây thần kinh hông bị chèn ép hoặc tổn thương có thể gây đau ở vùng lưng dưới, rồi lan tới hông, mông và chân.

Đâu dây thần kinh tọa

Đâu dây thần kinh tọa

Dây thần kinh tọa là một trong những dây thần kinh lớn và quan trọng. Nó chi phối các cơ lưng và cơ chân. Ở bệnh này, lỗ trống ở phần đốt sống cụt, nơi dây thần kinh tọa đi qua bị thu hẹp làm cho dây thần kinh tọa bị đè nén gây ra đau.

Cách nhận biết đau dây thần kinh tọa

Dấu hiệu nhận biết bệnh đau dây thần kinh tọa phổ biến đó là cơn đau lan dọc xuống phía đùi theo rễ thần kinh sống S1 và rễ thần kinh lưng L5. Trong trường hợp rễ thần kinh S1 chịu tổn thương thì cơn đau sẽ xuất hiện dọc theo phía sau bên, rồi di chuyển xuống dưới đùi, bắp cẳng chân và phía bên ngoài bàn chân. Còn tổn thương ở rễ thần kinh L5 thì cơn đau sẽ dọc từ lưng eo ở phía bên ngoài xuống tới ngoài động mạch cẳng chân và kéo xuống chân út. Khi bị bệnh đau dây thần kinh tọa dưới thì cơn đau sẽ kéo xuống mắt cá ngoài của bàn chân, đau dây thần kinh tọa trên thì đau sẽ ở phía trên của đầu gối.

Nhận biết đau dây thần kinh tọa

Nhận biết đau dây thần kinh tọa

Lúc này, người bệnh sẽ phải chịu đựng sự khó chịu, đau đớn lan tỏa từ phía lưng xuống dưới mông, đùi, gót chân. Ngoài ra, cơn đau cũng có thể ngược lại từ gót chân lên trên lưng.

Tùy thuộc vào từng trường hợp bệnh nhân mà biểu hiện cũng khác nhau:

  • Khi cúi người thấy khó khăn vì đau đớn
  • Giữa cột sống hoặc lệch một bên bị đau, mỗi khi rung người cơn đau sẽ tăng lên
  • Nếu đứng, đi lại, ngồi nhiều trong suốt một ngày thì cơn đau sẽ tái phát trở lại. Mỗi khi ho mạnh, chân giẫm mạnh xuống đất, hắt hơi sẽ càng khó chịu hơn.
  • Cột sống bị đau, cứng khi nghiêng người hoặc di chuyển
  • Lưng đau nhói khi cười, hắt hơi, ho
  • Cơn đau nếu như kéo dài trong một thời gian có thể dẫn tới hiện tượng chân đau bị teo cơ

Với những trường hợp nhẹ, bệnh nhân vẫn có thể làm việc, sinh hoạt bình thường. Khi đứng, đi lại, ngồi nhiều cơn đau cũng sẽ tái phát. Trường hợp nặng sẽ làm giảm khả năng lao động, sinh hoạt.

Nguyên nhân dẫn đến đau dây thần kinh tọa

Phụ nữ mang thai là đối tượng dễ đau nhất do tử cung phát triển chèn ép lên các dây thần kinh hông. Ngoài ra đau dây thần kinh tọa do một số nguyên nhân sau:

Nguyên nhân đau dây thần kinh tọa

Nguyên nhân đau dây thần kinh tọa

Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng: Đây là nguyên nhân dẫn đến đau dây thần kinh tọa phổ biến nhất. Khi đĩa đệm của cột sống này bị thoái hóa dần và tổn thương, khiến bao xơ bị rách và nhân nhầy thoát vỉa ngoài, chèn ép lên các dây thần kinh hông gây đau nhức, tê liệt…

Hẹp cột sống: Khi các đốt sống bị hao mòn tự nhiên có thể là nguyên nhân dẫn đến sự thu hẹp của ống tủy. Tình trạng này làm áp lực lên các dây thần kinh tọa gây ra những cơn đau. Căn bệnh này thường gặp ở những người trên 60 tuổi.

Chấn thương hoặc nhiễm trùng: Các chấn thương xương khớp như gãy xương hay nhiễm trùng gây viêm cơ cũng gây ra sự chèn ép lên các dây thần kinh hông, kéo theo đó những cơn đau thần kinh tọa.

Lao động quá sức, không đúng tư thế: Những người thường xuyên phải  làm việc như bốc vác, vũ công, vận động viên…khiến cột sống vận động quá mức, tạo nhiều áp lực lên cột sống, gây nguy cơ đau dây thần kinh tọa.

Do nguyên nhân khác: Một số chấn thương như viêm cơ, nhiễm trùng hoặc chấn thương gãy chân có thể chèn ép thần kinh hông gây ra triệu chứng đau.

Cách phòng ngừa đau dây thần kinh tọa tốt nhất

Trọng lượng cơ thể ổn định: Đặc biệt đối với những người trung niên hoặc cao tuổi cần phải kiểm soát cân nặng. Vì khi trọng lượng cơ thể tăng cao sẽ khiến cho xương phải chịu một lực lớn, điều đó đồng nghĩa với tốc độ thoái hóa xương và khớp sẽ tăng lên. Do đó, cần phải duy trì trọng lượng cơ thể thích hợp, tránh tình trạng thừa cân hoặc béo phì.

Duy trì trọng lượng cơ thể ổn định

Duy trì trọng lượng cơ thể ổn định

Chế độ ăn uống lành mạnh: Tăng cường chất xơ bằng cách ăn nhiều rau và hoa quả. Giảm bớt những thức ăn chữa nhiều chất béo, dầu mỡ.

Nghỉ ngơi hợp lí: Một trong nguyên nhân gây đau dây thần kinh tọa do người bệnh thường xuyên căng thẳng khiến thần kinh tọa bị quá tải. Vì vậy, hãy học cách thư giãn tinh thần và đừng để mình rơi vào tình trạng căng thẳng thường xuyên.

Tập thể dục: bơi hay đi bộ 30 phút mỗi ngày, từ 4 đến 5 lần/ tuần là môn thể thao được các bác sĩ khuyến cáo phòng ngừa bệnh đau dây thần kinh tọa.

Thể dục đi bộ tuần 4-5 lần phòng ngừa đau dây thần kinh tọa

Thể dục đi bộ tuần 4-5 lần phòng ngừa đau dây thần kinh tọa

Không dồn trọng tâm cơ thể vào một bộ phận: chẳng hạn ngồi lâu, hay ngồi vắt chân nọ lên chân kia sẽ ảnh hưởng tới vùng xương ở lưng và chân, dễ khiến bị đau thần kinh tọa. Chính vì thế nên tránh những tư thế tập trung vào một bộ phận.

Nếu môi trường văn phòng thường ngồi một chỗ quá lau, bạn nên giành cho mình những phút giải lao, đi xung quanh nơi làm việc để tránh dây thần kinh từ cương sống tới hông bị tổn thương. Ngay cả khi mang vật nặng cũng nên chia đều hai bên cơ thể để phòng ngừa đau dây thần kinh tọa.

Một số mẹo chữa đau dây thần kinh tọa hiệu quả tại nhà

Chữa đau dây thần kinh tọa với dầu thầu dầu

Theo như nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, dầu thầu dầu chính là một nguyên liệu có khá nhiều lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe. Bởi lẽ trong thành phần có chứa những hợp chất giúp chữa bệnh và để cơ thể khỏe mạnh hơn.

Dầu thầu dầu chữa đau dây thần kinh tọa

Dầu thầu dầu chữa đau dây thần kinh tọa

Từ ngàn năm về trước, công dụng của dầu thầu dầu đã được ghi nhận, ngay cả trong thời đại Ấn Độ cổ đại. Các nhà khoa học đã tiến hành nghiên cứu và cho thấy, trong dầu thầu dầu có chứa hàm lượng ricinoleic – một loại axit béo cần thiết với cơ thể có tác dụng kháng virus, kháng khuẩn, nhuận tràng, giảm đau mạnh mẽ. Đây chính là lý do vì sao, sản phẩm này rất hữu hiệu cho việc chữa trị bệnh đau dây thần kinh tọa.

Để giảm triệu chứng bệnh nhanh chóng, bạn hãy sử dụng một chút dầu thầu dầu bôi trực tiếp vào khu vực bị đau nhức. Dùng tay massage thật nhẹ nhàng, thực hiện công việc này đều đặn mỗi ngày cho tới khi cơn đau được chấm dứt hẳn.

Chữa đau dây thần kinh tọa với vỏ chanh

Nguyên liệu cần có

  • Vỏ chanh: 2 quả
  • Dầu ô liu: lượng vừa đủ
  • 1 chiếc lọ đựng có nắp đậy
  • Túi nhựa
  • Băng gạc

Các bước thực hiện

Đầu tiên, bạn bỏ vỏ chanh vào trong chiếc lọ đã chuẩn bị. Sau đó, đổ dầu ô liu vào cho ngập vỏ chanh.

Vỏ chanh chữa đau thần kinh tọa

Vỏ chanh chữa đau thần kinh tọa

Dùng nắp đậy kín lọ lại, sau đó bảo quản nó ở nơi khô ráo, mát mẻ không bị ánh nắng mặt trời chiếu tới trong suốt 14 ngày liên tục.

Cách sử dụng

Lấy một chút hỗn hợp dầu ô liu thoa đều xung quanh vị trí bị đau dây thần kinh tọa, sử dụng băng gạc và bên ngoài là chiếc túi nhựa. Hãy cột chặt lại rồi để qua đêm, vào buổi sáng hôm sau khi ngủ dậy bạn sẽ thấy cơn đau tiêu tan. Người bệnh cần thực hiện phương pháp này từ 3 đến 5 ngày vào ban đêm trước khi đi ngủ để cơn đau được tiêu diệt tận gốc.

Chú ý

  • Bạn cần phải lựa chọn chanh hữu cơ để chữa bệnh
  • Có thể cạo phần vỏ bên ngoài của vỏ chanh, sau đó chà trực tiếp vào khu vực bị đau dây thần kinh tọa rồi dùng băng gạc băng kín lại. Để như vậy trong vòng 2 giờ sẽ giúp cơn đau nhức được thuyên giảm nhanh chóng.
Cách chữa đau dây thần kinh tọa

Cách chữa đau dây thần kinh tọa

Vì sao vỏ chanh lại tốt?

Trong thành phần của vỏ chanh có chứa hàm lượng vitamin C dồi dào có tác dụng trong việc tái tạo protein để tăng cường khả năng hoạt động cho các mạch máu, da, dây chằng, gân. Hơn nữa, thành  phần này còn giúp ích trong việc khôi phục sức khỏe, hình thành xương, sụn, chữa lành vết thương.

Hơn nữa, nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, trong vỏ chanh tới tới 31% lượng vitamin C cần thiết và canxi. Vì thế, vỏ chanh sẽ đem tới những kết quả thần kì trong những trường hợp đau dây thần kinh tọa.

Chữa đau dây thần kinh tọa với Y học cổ truyền

Điều trị đau dây thần kinh tọa với Y học cổ truyền được nhiều người bệnh tin tưởng và lựa chọn. Các bài thuốc với thành phần thảo dược tự nhiên an toàn, không tác dụng phụ, điều trị sâu và giúp bệnh nhân giảm các triệu chứng của bệnh hiệu quả.

Bài thuốc 1: Lá lốt 15g, quế chi 10g, thiên niên kiện 15g, ngải cứu 10g, chỉ xác 10g, xuyên khung 15g.

Cách thực hiện: Đem tất cả các vị thuốc trên sắc với 700ml nước trong 1 giờ. Khi thuốc sôi thì mở nhỏ lửa đun cho đến khi nước thuốc còn ½ ban đầu. Mỗi ngày uống 1 thang, trong 2 tuần liên tục.

Bài thuốc 2: Ý dĩ nhân 20g, khương hoạt 1g, độc hoạt 10g, gừng 6g, đại táo 16g, cam thảo 8g, phụ tử chế 8g.

Thực hiện: Cho tất cả các vị thuốc sắc với 500ml nước sao cho còn ½ thì tắt lửa. Mỗi ngày sắc 1 thang, uống liên tục 2 tuần sẽ cho kết quả rõ rệt.

Bài thuốc 3: AN CỐT NAM

Theo nghiên cứu các bác sĩ của Nhà thuốc Tâm Minh Đường, thuốc chữa đau thần kinh tọa bằng Đông y là tổng hợp những loại thuốc quý có nguồn gốc tự nhiên. Chúng chữa trị căn bệnh đau thần kinh tọa dựa vào nguyên nhân trực tiếp gây ra bệnh và cũng dựa vào mức độ nặng nhẹ của bệnh mà có những loại thuốc tương ứng.

Bài thuốc An Cốt nam chữa đau dây thần kinh tọa có đặc điểm trị bệnh từ chính căn nguyên của bệnh nên có thể điều trị bệnh từ gốc rễ, người bệnh có thể phục hồi hoàn toàn.

Tác dụng của bài thuốc an cốt nam

Với thành phần được chiết xuất từ thảo dược tươi của Việt Nam ở dạng nước và dạng dán (Tuyệt đối không pha chế thêm bất cứ thành phần tân dược nào) mang lại những hiệu quả rõ rệt trong việc chữa khỏi bệnh đau dây thần kinh tọa, thoát vị đĩa đệm cổ và lưng.

Bài thuốc uống gồm các vị thuốc quý như Thiên Niên Kiện, Nhũ Hương, Sâm Ngọc Linh… Loại bỏ hoàn toàn các vùng viêm nhiễm gây nên bệnh.

Bài thuốc uống An Cốt nam

Bài thuốc uống An Cốt nam

Bài thuốc dán là sự kết hợp giữa: Hồi, quế chi, đại hoàng… Các thảo dược thẩm thấu vào xương và đưa các yếu tố gây bệnh (phong, hàn, thấp,nhiệt) ra ngoài. Nhờ đó cơn đau giảm nhanh chóng.

Bên cạnh 2 bài thuốc trên, người bệnh còn được MIỄN PHÍ xoa bóp, châm cứu, bấm huyệt…nhằm đẩy nhanh tác dụng của thuốc.

Công dụng của bài thuốc nam gia truyền An Cốt Nam:

  • Đào thải độc tố trong cơ thể ra ngoài
  • Tăng cường khả năng lưu thông máu
  • Cung cấp dưỡng chất nhằm bổ sung cho các tế bào bị tổn thương
  • Phục hồi các tổn thương của hệ thống thần kinh bị ảnh hưởng
  • Đã hơn 5000 người có vấn đề về xương khớp, đau dây thần kinh tọa được điều trị khỏi triệt để chỉ bằng 2-4 liệu trình
  • Tác dụng lâu dài và không tái phát nếu bệnh nhân thực hiện đúng theo lời chỉ dẫn của bác sĩ.

Liệu trình sử dụng An Cốt Nam chữa đau dây thần kinh tọa

Tùy theo tình trạng bệnh và cơ địa của từng người bác sĩ của Nhà thuốc An Dược sẽ quyết định liệu trình điều trị với từng trường hợp cụ thể. Liệu trình chung đối bệnh nhân đau dây thần kinh tọa thường từ 2-4 tháng tùy vào tình trạng nặng nhẹ của bệnh. Kết hợp với dùng thuốc, bác sĩ sẽ chỉ định châm cứu, xoa bóp, day ấn huyệt khoảng 1-2 liệu trình (trong một số trường hợp) và hướng dẫn người bệnh bài tập tại nhà để tăng hiệu quả điều trị, nâng cao thể trạng, phòng chống bệnh tái phát.

an cốt nam khám và tư vấn miễn phí

Bài thuốc gia truyền có tên An Cốt Nam được Phòng chẩn trị y học cổ truyền Tâm Minh Đường nghiên cứu và phát triển điều trị các bệnh về xương khớp như thần kinh tọa, thoát vị đĩa đệm, thoái hóa đốt sống cổ, thoái hóa cột sống, gai cột sống… bệnh nhân có thể tìm đến tại địa chỉ số nhà 138 Khương Đình, P.Hạ Đình, Q.Thanh Xuân, HN để được các lương y trực tiếp tư vấn một cách tốt nhất.Liệu trình dùng An Cốt Nam chữa đau dây thần kinh tọa

TAGS:

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Câu hỏi thường gặp

Bài thuốc hay

Miền Bắc

Tel:0462.9779.23
Mobile: 0983.34.0246(Lương y Bình)

138 Khương Đình, P.Hạ Đình, Q.Thanh Xuân, Hà Nội

Miền Nam

Tel: 08.6683.1025
Mobile:098.1986.223(Lương y Nga)

325/19 Bạch Đằng, P.15, Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh

PGS.BS. Nguyễn Trọng Nghĩa

BSCKI. Nguyễn Thu Hương

LƯƠNG Y ƯU TÚ. Lê Thành Tân