HOTLINE: 0983.34.0246 (miền Bắc) - 098.1986.223 (miền Nam)

Bí quyết chữa đau nhức xương khớp từ cây xấu hổ cực hiệu quả

14/02/2017 | 3479 Lượt xem

Đau nhức xương khớp là căn bệnh thường gặp ở những người trưởng thành, nhất là đối tượng trung niên, cao tuổi, người làm việc nặng nhọc, quá sức. Bệnh lý này có thể xảy ra ở bất cứ vị trí nào, kéo dài dai dẳng ảnh hưởng đến sức khỏe và các hoạt động sinh hoạt hàng ngày.

Nhiều người biết đến công dụng của cây xấu hổ dùng để chữa chứng mất ngủ nhưng lại ít ai ngờ rằng loại thảo dược này còn có công dụng chữa chứng đau nhức xương khớp vô cùng thành công.

Đặc điểm của cây xấu hổ chữa đau nhức xương khớp

Cây xấu hổ thuộc họ trinh nữ thường được biết tới các tên gọi khác nhau là: Cỏ thẹn, trinh nữ, hom tu thảo hay mắc cỡ,… Loại câu này thân thảo sống lâu năm mọc thành những bụi lớn, có chiều cao khoảng 30-40cm.

Đặc điểm của cây xấu hổ trị đau nhức xương khớp

Đặc điểm của cây xấu hổ trị đau nhức xương khớp

Lá của cây xấu hổ chữa đau nhức xương khớp dạng kép, cụp lại khi đụng vào còn thân cây thường mọc thành nhiều cành lòa xòa, gai nhỏ và có lông. Quả của cây xấu hổ thắt lại giữa các hạt, nhiều lông cứng.

Bài viết liên quan

Đặc điểm dược tính của cây xấu hổ

Từ lâu, cây xấu hổ được sử dụng để làm thuốc. Lá và cành thường được thu hái vào mùa khô. Có thể sử dụng ở cả hai dạng khô và tươi, phần rễ có thể đào được quanh năm, đem rửa thật sạch, sau đó thái thành lát mỏng và phơi cho khô.

Về dược tính của cây xấu hổ theo như y học cổ truyền là có vị ngọt, tính hàn, hơi sơ giúp an thần, chống viêm, lợi tiểu, làm dịu đau, tiêu tích, hạ áp.

Còn theo y học hiện đại cây xấu hổ giúp ức chế thần kinh trung ương. Theo như một số các kết quả nghiên cứu đã chứng minh được rằng có thể dùng xấu hổ để chữa mất ngủ, chữa trị được chứng đau nhức xương khớp.

Sử dụng cây xấu hổ chữa đau nhức xương khớp như thế nào?

Theo kinh nghiệm dân gian, để điều trị chứng đau nhức xương khớp hiệu quả bằng cây trinh nữ thì bệnh nhân nên áp dụng các bài thuốc sau theo từng trường hợp cụ thể như sau:

Đau nhức xương khớp lâu ngày

Nguyên liệu: Dùng 120gr rễ cây xấu hổ đã thái thành từng miếng mỏng và phơi khô rồi rang lên, tẩm với rượu từ 35-40 độ tiếp tục rang lên cho khô. Sau đó, bạn cho thêm 600ml nước, sắc cô đặc còn 200-300ml và chia làm 2-3 lần uống trong ngày. Sử dụng liên tục bài thuốc trong khoảng 4 ngày bạn sẽ thấy kết quả bất ngờ.

Đau nhức xương khớp lâu ngày

Chữa viêm khớp bằng cách xông tắm cây xấu hổ

Nguyên liệu: Bạn lấy lá lốt, cây xấu hổ (mỗi loại 40-50gr), tía tô, hoắc hương, ngải cứu, cây hy thiêm, đơn tướng quân (mỗi loại 30-40gr), lá long não (20gr), quế chi (15gr).

Cách sử dụng: Cho tất cả các vị thuốc trên vào nồi đun sôi tới khi tỏa ra mùi thơm thì nhấc ra, dùng vải trùm kín lên người và để hơi thuốc ngấm vào vị trí xương khớp bị bệnh tới khi ra mồ hôi toàn thân thì dừng lại.

Lưu ý: Bạn nên xông trong thời gian 10-15 phút, ngày 1 lần mới đạt hiệu quả chữa bệnh cao.

Trị đau nhức lưng, xương khớp và tê bì chân tay

  • Để chữa đau lưng bằng cây xấu hổ bạn hãy lấy 30gr rễ cây này đã thái mỏng, tẩm rượu và xao thơm sắc cùng 400ml nước cô đặc còn 100ml. Sau đó chia là 2 lần uống trong ngày.
  • Trường hợp đau nhức xương khớp: Bạn lấy rễ cây xấu hổ, dây đau xương, gai tầm xoong, thiên niên kiện, tục đoạn, thổ phục linh, dây gắm và kê huyết đằng (mỗi vị 12gr) sắc uống ngày 1 thang. Uống liên tục trong 4 ngày để cảm nhận hiệu quả.
  • Chữa tê bì chân tay: Rễ cây xấu hổ, rễ cúc tần và rễ bưởi bung (mỗi loại 20gr), rễ cây cam thảo dây, đinh lăng (mỗi loại 10gr) sắc ngày 1 thang. Bạn có thể dùng để ngâm rượu uống cũng vô cùng tốt.

Đau nhức lưng, xương khớp và tê bại chân tay

Hỗ trợ điều trị, dự phòng tái phát đau xương, tê thấp và thấp khớp

Hỗ trợ, dự phòng bệnh đau xương tái phát

Bạn lấy rễ cây lá lốt, rễ cây xấu hổ khô (mỗi thứ 15-20gr) và sắc uống trong ngày. Nên sắc uống liên tục trong 4-5 ngày sẽ có hiệu quả chữa bệnh cao.

Với trường hợp tê thấp, thấp khớp muốn dự phòng và hỗ trợ chữa bệnh bạn hãy dùng cây xấu hổ, lá lốt sắc cho thêm chút muối ăn để ngâm các khớp bị bệnh trong 20-30 phút khi nước còn ấm.

Hướng dẫn cách làm thuốc xông chữa viêm khớp từ cây xấu hổ

Lấy 40 đến 50g lá lốt, cây xấu hổ, 15g quế chi, 20g lá long não, 30 đến 40g đơn tướng quân, lá ngải cứu, cây hy thiêm, tía tô, hoắc hương. Toàn bộ nguyên liệu đem rửa sạch, sau đó bỏ vào nồi cho thêm nước xâm xấp mặt và đun cho sôi. Khi nào thấy nước có mùi thơm tỏa ra thì hãy dùng vải trùm kín để cho hơi thuốc được ngấm vào từng bộ phận của vị trí đau nhức xương khớp. Với cách xông này, bạn nên thực hiện trong thời gian 10 đến 15 phút/ ngày. Cho tới khi nào thấy toàn thân toát mồ hôi thì dừng lại. Hãy áp dụng xông hơi 1 lần/ ngày, thực hiện liên tục trong 2 tuần rồi nghỉ 1 tuần sau đó thực hiện tiếp liệu trình khác.

Công dụng khác của cây xấu hổ

Ngoài tác dụng chữa đau nhức xương khớp ra thì cây xấu hổ còn có nhiều công dụng khác vô cùng bất ngờ. Dưới đây là các bài thuốc thường được bệnh nhân sử dụng điều trị trong các trường hợp cụ thể.

Nếu bạn mắc các bệnh lý khác như mất ngủ, hay trằn trọc và suy nhược thần kinh hãy lấy: 15gr cành lá xấu hổ rửa sạch và cắt ngắn, sao vàng sắc uống sẽ hết bệnh. Còn để hỗ trợ điều trị viêm khí quản mạn tính hãy lấy 100gr rễ cây xấu hổ sắc với 600ml nước cô đặc còn 100ml chia làm hai lần uống trong ngày. Một liệu trình điều trị tốt nhất là 10 ngày.

Còn nếu bạn bị đầy bụng, khó tiêu thì lấy lá, cành xấu hổ, bạch thược, mạch nha (mỗi loại 16gr); thần khúc (12gr). Hãy đem các vị thuốc này sắc làm 2 lần, mỗi lần lấy 1 bát nước và uống sau bữa ăn trưa, tối. Sử dụng liên tục bài thuốc này trong 3-5 ngày sẽ giúp loại bỏ chứng khó tiêu, đầy bụng đồng thời giúp tăng cảm giác ăn ngon miệng, dễ tiêu hóa hơn.

Kết hợp thêm bài tập chữa đau xương khớp

Động tác xả hơi

động tác xả hơi

Đây là một trong những động tác có tác dụng giúp cho cột sống được thư giãn toàn bộ, nhất là phần đùi và lưng dưới. Hãy dành ra 1 phút để thực hiện bài tập này, nó sẽ giúp hoạt động của ruột được điều hòa, vì thế tốt hơn hết là bạn nên tập vào thời điểm buổi sáng sau khi ngủ dậy.

Hướng dẫn thực hiện động tác

  • Đầu tiên, hãy nằm ngửa thật thoải mái ở trên giường
  • Tiếp đến, từ từ gập đầu gối lại, kết hợp với hít vào, hãy với tay về phía trước để ôm lấy phần đầu gối.
  • Từ từ thở ra, lúc này hãy ôm đầu gối đè lên phần bụng.
  • Hít vào nhẹ nhàng, trong khi đó chân sẽ di chuyển ra phía xa so với bụng. Thở ra và đầu gối co lại về phía bụng.
  • Hãy thực hiện bài tập này trong vòng 8 đến 10 nhịp thở, liên tục trong vòng 1 phút.

Động tác dựa chân vào tường

động tác dựa chân vào tường

Động tác này có tác dụng quan trọng giúp cho lưng, chân được thư giãn tối đa, đồng thời nở ngực và cung cấp oxy đầy đủ cho phổi. Hãy thực hiện động tác dựa chân vào tường vào buổi tối trước khi đi ngủ.

Hướng dẫn thực hiện động tác

  • Bạn cần chuẩn bị một chiếc gối, thực hiện gấp đôi gối lại và cho sát vào tường.
  • Để cơ thể nằm đè lên gối, sao cho mông kê sát với tường, từ từ nâng hai chân lên cao.
  • Hai tay mở rộng sang hai bên, đồng thời mở rộng ngực
  • Cơ thể thư giãn và hít thở đều đặn
  • Hãy giữ động tác này trong vòng 1 đến 2 phút, rồi hạ thấp chân xuống.

Động tác wave

Đây là động tác có tác dụng giúp cho lưng được thư giãn tối đa, đồng thời tác động mạnh mẽ tới những cơ bắp đang nằm ở phía dưới bề mặt cột sống. Để thực hiện động tác này thường gồm có 2 bước cơ bản như sau:

Bước 1

  • Tiến hành nằm ngửa ở trên giường, lấy 2 chiếc khăn cuộn phía dưới cổ và eo. Tiếp đến hãy vung tay từ bên này sang bên kia, nhưng vẫn phải đảm bảo cơ thể được thư giãn thoải mái.
  • Trong lúc thực hiện động tác, bạn cần lắc đầu sang bên trái và qua bên phỉa mà không khiến cơ cơ lưng và cổ bị căng.
  • Hãy cố gắng để cơ thể được thư giãn hoàn toàn, đồng thời cảm nhận sự rung động đang chạy dọc theo cột sống.
  • Động tác này được thực hiện liên tục trong vòng 1 phút.

động tác wave

Bước 2

  • Bạn hãy nằm sấp ở trên sàn, đồng thời để tay xuôi theo thân, cố gắng để ngón chân được duỗi thoải mái trên giường, cho một chiếc khăn hoặc gối đặt phía dưới trán.
  • Thực hiện lắc chân qua lại sang hai bên, lúc này bạn hãy cảm nhận những làn sóng đang được chuyển động dọc theo cơ thể.
  • Động tác này được thực hiện liên tục trong vòng 1 phút.

Động tác thư giãn hoàn toàn

động tác thư giãn hoàn toàn

Nếu bạn muốn có một giấc ngủ ngon và trọn vẹn không bị cơn  đau do bệnh xương khớp quấy rầy vậy thì hãy thực hiện động tác này vào thời điểm buổi tối trước khi đi ngủ.

Hướng dẫn thực hiện

  • Hãy nằm ngửa ở trên giường, lúc này lòng bàn tay để ngửa xuối theo thân, còn hai chân dang rộng hơn vai một chút.
  • Sử dụng rìa rối hoặc một chiếc khăn được gấp lại đặt ở phía dưới cổ và đầu
  • Hãy thực hiện thư giãn toàn bộ cơ thể từ dưới lên trên, điểm bắt đầu là những ngón chân và điểm kết thúc chính là đầu.
  • Động tác này cần phải được thực hiện trong 20 chu kì hít thở đều đặn, sau đó kéo dài nhịp hít thở vào ra. Khi đã thực hiện đủ chu kì hít thở thì bạn có thể hít thở thoải mái và không cần phải kiểm soát nữa.
  • Khi thực hiện động tác thư giãn toàn thân bạn nên để các suy nghĩ được bay nhảy tự nhiên. Chỉ trong chốc lát bạn sẽ thấy thế giới biến mất, thay vào đó cơ thể sẽ được thư giãn tuyệt đối. Bây giờ chỉ cần nhắm mắt và ngủ thôi.

Bí quyết loại bỏ bệnh xương khớp nhờ bài thuốc đông y gia truyền

Bên cạnh việc áp dụng bài thuốc chữa bệnh bằng cây xấu hổ, nhiều bệnh nhân đang dần chuyển sang sử dụng những bài thuốc đông y được bào chế từ các nguyên liệu tự nhiên có công dụng loại bỏ cơn đau đi từ gốc rễ, nguyên căn của bệnh. Một trong những bài thuốc tiêu biểu nhất được đánh giá cao hiện nay phải kể tới bài thuốc An Cốt Nam.

an cốt nam

Cùng với việc phát huy và áp dụng những bài thuốc chữa xương khớp cổ phương, đồng thời gia giảm thành phần sao cho phù hợp với cơ địa của người Việt Nam. Các lương y tại phòng chẩn trị YHCT Tâm Minh Đường đã tiến hành nghiên cứu và thành công trong việc tạo ra bài thuốc đặc trị bệnh xương khớp như đau lưng, đau cổ, thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống…

Tìm hiểu phác đồ điều trị của bài thuốc An Cốt Nam

Bài thuốc An Cốt Nam là sự tổng hợp của bài thuốc uống, bài thuốc cao dán và vật lý trị liệu.

Bài thuốc uống

bài thuốc uống an cốt nam

Sử dụng các thảo dược thiên nhiên quý hiểm như hương nhu tía, trư lủng thảo, sâm ngọc linh, thiên niên kiện… và một số thành phần tự nhiên khác. Các thảo dược được kết hợp với nhau có công dụng trong việc tăng cường chất dinh dưỡng cho sụn khớp, khôi phục sụn khớp, bồi bổ cơ thể, tăng cường khả năng lưu thông khí huyết và loại bỏ những độc tố ra bên ngoài.

Nhà thuốc xin cam kết không pha thêm bất cứ tá dược nào đem tới hiệu quả chữa bệnh lâu dài, không tác dụng phụ. Đặc biệt, sau khi ngừng sử dụng thuốc bệnh nhân hồi phục mà không còn phụ thuộc vào thuốc.

Điểm nổi bật của bài thuốc uống nằm ở chỗ sử dụng kĩ thuật sắc thuốc tiên tiến, đảm bảo tiêu chuẩn không làm mất đi thành phần của các thảo dược. Hơn nữa, người bệnh không cần tốn thời gian đun sắc, mà chỉ cần ngâm với nước nóng trong vòng 2 – 3 phút là có thể dùng được ngay cực kì tiện lợi.

Bài thuốc cao dán

vật lý trị liệu

Sử dụng những thành phần là địa liền, quế chi, đại hồi… có công dụng làm mạnh gân cốt. Vào buổi tối trước khi đi ngủ, bạn chỉ cần dán cao dán vào vị trí đau nhức, để tới sáng hôm sau và lau sạch vị trí đó. Những thảo dược sẽ đuuợc thẩm thấu qua da để giảm nhanh hiện tượng đau nhức một cách hiệu quả.

Ngoài sử dụng bài thuốc uống và cao dán. Khi điều trị bệnh tại phòng khám chẩn trị YHCT Tâm Minh Đường, bệnh nhân còn được MIỄN PHÍ TOÀN BỘ những bài tập vật lý trị liệu như bấm huyệt, châm cứu, xoa bóp nhằm đẩy nhanh hiệu quả.

HÃY LOẠI BỎ BỆNH XƯƠNG KHỚP RA KHỎI CUỘC ĐỜI BẠN NGAY HÔM NAY, BẰNG CÁCH GỌI ĐIỆN TRỰC TIẾP TỚI NHÀ THUỐC ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN MIỄN PHÍ NHÉ!

TAGS:

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Câu hỏi thường gặp

Bài thuốc hay

Miền Bắc

Tel:0462.9779.23
Mobile: 0983.34.0246(Lương y Bình)

138 Khương Đình, P.Hạ Đình, Q.Thanh Xuân, Hà Nội

Miền Nam

Tel: 08.6683.1025
Mobile:098.1986.223(Lương y Nga)

325/19 Bạch Đằng, P.15, Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh

PGS.BS. Nguyễn Trọng Nghĩa

BSCKI. Nguyễn Thu Hương

LƯƠNG Y ƯU TÚ. Lê Thành Tân