Bệnh đau lưng là gì? Nguyên nhân và cách chữa bệnh ĐẢM BẢO nhất

Đau lưng là triệu chứng “hành hạ” không ít người trong số chúng ta. Có thể hiểu theo thời gian các đốt sống thắt lưng bị lão hóa dần kèm theo tình trạng loãng xương dẫn đến nguy cơ cao bệnh nhân gặp phải các cơn đau cấp hoặc mãn tính mà chủ yếu từ việc bị đau lưng trên, dưới, trái, phải… gây nên.

Triệu chứng đau lưng nói chung

Triệu chứng đau lưng nói chung

Đau lưng dưới gần mông

 Vị trí đau lưng dưới gần mông (hay còn gọi là đau hông) là nơi cư trú của các tạng thận, niệu quản, đau lưng bên phải gần mông có thể do đau ruột thừa, còn nếu đau lưng bên trái gần mông thì có thể do viêm đại tràng sigma. Tương ứng với các bệnh ở từng tạng này. Ngoài ra, cơn đau lưng dưới là triệu chứng của bệnh gì thì còn có thể do đau khớp háng hoặc đốt xương sống cùng.

CÁC BỆNH XƯƠNG KHỚP

Thoái hóa cột sống thắt lưng: Đau lưng dưới gần mông có thể dấu hiệu thoái hóa cột sống thắt lưng, bệnh thường đến với những người trong độ tuổi trên 40 và gặp nhiều nhất với người trên 60.

Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng: 3 vị trí cột sống thắt lưng L4, L5 và S1 là những vị trí dễ bị thoát vị đĩa đệm. Bệnh xảy ra do cột sống thắt lưng bị thoái hóa hay chấn thương nặng ở cột sống khiến cột sống bị cong vẹo, tổn thương làm đĩa đệm bị lệch, lồi ra gây ra cơn đau lưng dưới bên trái gần mông.

Ngoài nguyên nhân chủ yếu do các bệnh xương khớp thì những cơn đau lưng dưới gần mông còn do những căn bệnh khác gây nên như:

  • SỎI NIỆU QUẢN
  • BỆNH THẬN
  • VIÊM RUỘT THỪA
  • ĐẠI TRÀNG SIGMA

Đau lưng thận

Như chúng ta đã biết, thận có nhiệm vụ lọc chất độc từ máu, sau đó thải ra ngoài qua đường nước tiểu. Nếu thận có vấn đề sẽ gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe con người. Mà đau lưng thận lại là một trong những ảnh hưởng nghiêm trọng. Vậy nên chúng ta nên tìm hiểu rõ các triệu chứng để kịp thời chữa trị.

Nếu có một trong những dấu hiệu bệnh đau lưng thận sau thì bạn nên cẩn thân, rất có thể bạn đã mắc chứng bệnh nguy hiểm này:

  • Bạn cảm thấy rõ các cơn đau, đặc biệt là cơn đau từ vùng thận và lan xuống hố chậu, hông, chạy theo mông xuống bàn chân
  • Các cơn đau cớ thẻ kèm theo 1 số triệu chứng khác như sốt, tiểu bị đau, đái dắt…
  • Các cơn đau xuất hiện khi thời tiết thay đổi.
  • Nước tiểu có màu khác lạ.

Đau lưng trên

Triệu chứng đau lưng trên là tình trạng ít xảy ra, tuy nhiên cơn đau phần lưng trên cũng có thể là di chứng sau chấn thương, tai nạn hoặc do những tư thế vận động sai… Tuy nhiên, nhiều trường hợp đau lưng trên không hề đơn giản, điều lo ngại rằng có thể đau lưng trên là bệnh gì đó bên trong cần phải phát hiện kịp thời để biết nguyên nhân gây đau lưng từ đó có cách chữa hiệu quả nhất.

Dưới đây sẽ là một số trường hợp bệnh lý có thể xảy ra với trường hợp đau lưng trên ở mức độ nghiêm trọng hơn:

ĐAU CƠ

Các cơ từ trên vai và mặt sau khung sườn rất dễ bị tổn thương và có thể gây đau khi cử động mạnh. Cơn đau giữa lưng trên do đau cơ là không thể tránh khỏi với các trường hợp tổn thương do vận động, tư thế hoạt động, tập luyện quá sức…

VIÊM KHỚP ĐIỂM SƯỜN

Mỗi xương sườn sẽ gắn với một đốt sống ngực bằng hai khớp nằm đối xứng nhau ở hai bên cột sống. Khi những khớp này suy yếu và dần mất chức năng cũng sẽ gây ra cơn đau lưng trên.

BỆNH LÝ CỘT SỐNG

Đau lưng trên có thể là bệnh mắc phải ở các đốt cột sống ngực, dù không thường xảy ra như các đốt sống cổ hay đốt sống thắt lưng vì vùng này ít vận động hơn. Tuy nhiên các trường hợp bị thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống có thể là di chứng lâu ngày của chấn thương cột sống.

BỆNH PHỔI

Như chúng ta đã biết, phổi là một cơ quan hô hấp nằm toàn bộ trong lồng ngực và thường áp về phía lưng. Khi phổi có vấn đề thì sẽ gây ra các biểu hiện cơ bản như khó thở, ho, đau tức ngức…

Đau lưng dưới ở giữa

Những người bị đau lưng dưới ở giữa có thể là do nhiều lý do nhưng đều nằm trong hai nguyên nhân chính là từ bệnh lý hoặc sinh lý. Một số nguyên nhân sinh lý thông thường như: Do ngồi sai tư thế, béo phì, chấn thương do mang vác đồ vật nặng, phụ nữ trong thời kì kinh nguyệt, vận động tập luyện không đúng cách…

Ngoài ra, đau lưng giữa còn là biểu hiện của một số bệnh lý khác nhau tùy thuộc vào từng vị trí đau.

  • Viêm ruột thừa: Người mắc bệnh này có biểu hiện đau âm ỉ vùng thắt lưng, kèm theo sốt và buồn nôn, cơn đau sẽ tăng dần và đau bụng dữ dội.
  • Nhiễm trùng tiết niệu: Cơn đau lưng giữa bên phải kèm theo các triệu chứng đi tiểu ra máu, nước tiểu vàng, nặng mùi thì nguy cơ cao người bệnh đã mắc nhiễm trùng đường tiết niệu.

Bệnh lý gây đau lưng giữa bên trái

  • Hội chứng ruột kích thích: Khi đại tràng bị kích thích, tăng co bóp gây ra phản ứng dữ dội của cơ thể đối với thức ăn. Những triệu chứng kèm theo thường là đau bụng, tiêu chảy và đau lưng giữa bên trái.
  • Lạc nội mạc tử cung: Căn bệnh phụ khoa này có những triệu chứng như đau vùng bụng, đau xương chậu và đau lưng dưới ở giữa.
  • Bên cạnh hai vị trí đau lưng giữa điển hình này, thì những bệnh lý khác như: Thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm, đau dây thần kinh liên sườn,… đều có thể dẫn đến tình trạng đau lưng dưới ở giữa từ âm ỉ đến dữ dội.

Cách chữa đau lưng đảm bảo nhanh nhất

Chữa đau lưng nhanh nhất để làm sao khỏi được bệnh càng sớm càng tốt là mong ước của toàn bộ bệnh nhân. Hiện nay những cách trị đau lưng dần đi vào ngõ cụt khi sử dụng các loại thuốc giảm đau đã không còn hiệu quả, thậm chí là gây ra nhiều phản ứng kháng thuốc, bộc phát tác dụng phụ…

Hiểu được tâm tư, nguyện vọng của những người bệnh đau lưng nói chung và các bệnh nhân xương khớp nói chung. Hiện nay nhà thuốc An Cốt Nam đã dần nâng cao chất lượng sản phẩm Bài Thuốc An Cốt Nam lên một tầm cao mới với mong ước có thể chữa đau lưng một cách nhanh và hiệu quả nhất.

Có thể nói khi mới được Sở Y Tế công nhận là bài thuốc tiên phong đầu tiên ở Việt Nam điều trị thành công những cơn đau lưng do nhiều nguyên nhân và các căn bệnh xương khớp thì bài thuốc An Cốt Nam đã nhận được sự tin tưởng tuyệt đối của tất cả những người bệnh ở thời điểm đó và bây giờ cũng vậy.

Bài thuốc ngâm rượu chữa đau lưng

Nhắc đến những bài thuốc ngâm rượu chữa đau lưng là nhắc đến một đồ uống không thể thiếu của người dân Việt Nam đó là rượu thuốc. Chữa đau lưng với những bài thuốc ngâm rượu có lẽ là “đặc sản” mà có lẽ so sánh về độ hiệu quả thì không thua kém gì nhiều loại thuốc giảm đau đắt tiền.

Bài thuốc ngâm rượu chữa đau lưng

Bài thuốc ngâm rượu chữa đau lưng

Bài thuốc 1: Rượu nếp 1 lít, cây đinh lăng 0,5 kg. Cây đinh lăng rửa sạch, băm nhỏ sau đó cho vào ngâm với rượu nếp sau khoảng từ 15 – 20 ngày là có thể đem ra uống được.

Bài thuốc 2: Chuối hột 1 nải, rượu nấu 1 lít. Chuối hột gọt vỏ, thái lát mỏng sau đó cho vào ngâm với rượu khoảng 7 – 10 ngày. Đặc điểm là chuối hột đã được thái lát mỏng nên thành phần được ngấm vào trong rượu sẽ nhanh hơn.

Chữa đau lưng bằng gừng

Những bài thuốc từ củ gừng không chỉ hiệu quả trong việc điều trị bệnh đau lưng nói chung mà còn giúp chữa phong hàn, cảm cúm, rối loạn tiêu hóa, đau nhức xương khớp và nhiều căn bệnh khác.

Cách chữa đau lưng bằng gừng là một trong những cách phổ biến nhất được nhiều người bệnh sử dụng và chia sẻ vì độ hiệu quả của nó.

Cách số 1

Nguyên liệu: Gừng tươi, muối trắng, khăn sạch

Cách làm: Gừng tươi giã nát lấy, muối trắng giã nhỏ rang nóng lên sau đó trộn 2 hỗn hợp này lại rồi dung khan lạnh chườm lên vị trí bị đau. Cứ kiên trì thực hiện như vậy bệnh nhân sẽ dần giảm thiểu được những cơn đau, sau đó là khỏi hẳn

Cách số 2

Rượu gừng chữa đau lưng hiệu quả

Rượu gừng chữa đau lưng hiệu quả

Nguyên liệu: gừng tươi, rượu trắng và một bình thủy tinh

Cách làm: đem gừng tươi rửa sạch, giã nát rồi ngâm với rượu trắng. Đậy nắp lọ thật kín rồi để nơi khô ráo thoáng mát, tránh ánh sáng trực tiếp của mặt trời. Sau 15-20 ngày là có thể sử dụng.

Công dụng: đổ 1 ít rượu gừng ra bàn tay rồi từ từ xoa nhẹ lên lưng, xoa dọc theo cột sống lưng, rồi từ giữa lưng lan ra hai bên mạn sườn, kết hợp đấm bóp nhẹ nhàng, cơn đau lưng sẽ rút lui một cách nhanh chóng.

Mẹo chữa đau lưng

Để chữa bệnh đau lưng, các bạn có thể có nhiều cách, nhưng hãy tham khảo 10 mẹo vặt bạn không thể bỏ qua sau đây.

Mẹo chữa đau lưng

Mẹo chữa đau lưng

Cách chữa bệnh đau lưng ở phụ nữ

Nhưng các chị em đừng quá lo lắng, với những cơn đau lưng khó chịu, ngoài những cách chữa như dùng thuốc hay trị liệu…chị em cũng có thể tự mình khắc phục bằng những cách rất đơn giản để hỗ trợ cho việc điều trị đạt hiệu quả hơn.

CẢI THIỆN TƯ THẾ VÀ VẬN ĐỘNG TÍCH CỰC

Các tư thế vận động hàng ngày không đúng như: tư thế ngồi, đi, đứng, nằm… có thể sẽ khiến cho vùng lưng của bạn bị tổn thương, nhức mỏi và đau. Đặc biệt là thói quen hay do đặc thù công việc ít vận động khiến cho cột sống trong tình trạng nhàm chán và tê cứng… tất cả đều sẽ gây ra cơn đau đặc biệt là đau cột sống lưng.

Hãy cải thiện lại các tư thế của mình trước khi quá muộn. Đặc biệt là bạn nên chủ động đứng dậy đi lại vận động khoảng 5 phút nếu phải ngồi quá lâu, có thể là đi lấy nước, đi trao đổi công việc chứ không phải ngồi một chỗ để gửi email… Ngoài ra, chị em nên có một chế độ tập luyện thể dục thể thao vừa sức mỗi ngày, có thể đi bộ, yoga, đạp xe…cũng là cách vận động tích cực giúp khỏe mạnh hơn.

KHÔNG MANG GIÀY QUÁ CAO

Với chị em, việc mang giày cao gót có thể giúp tự tin hơn và đẹp hơn. Nhưng việc sử dụng quá nhiều và đi lại với đôi giày quá cao thì nó sẽ làm tăng áp lực lên các bắp chân và cột sống, sẽ khó tránh khỏi cơn đau.

KHÔNG MANG TÚI XÁCH NẶNG

Thói quen mang những túi xách với những thứ đồ lặt vặt như nước hoa, phấn son… những thứ này có thể chất nặng trong túi mà chị em mang đi hàng ngày và đè nén lên phần lưng. Tình trạng kéo dài thường xuyên sẽ gây đau lưng.

UỐNG NHIỀU NƯỚC

Một lượng nước tinh khiết đầy đủ mỗi ngày là không thể thiếu đối với cột sống. Các đĩa đệm được nâng bằng thủy lực và có tới 80% là nước. Nếu không uống đủ nước, cơ thể sẽ lấy nước từ các đĩa đệm, khiến chúng khô và yếu dần gây các triệu chứng đau lưng. Bạn nên duy trì uống từ 1 – 2l nước mỗi ngày giúp cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai và loại bỏ cơn đau.

CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG HỢP LÝ

Bạn nên có chế độ ăn uống phù hợp, lựa chọn các loại thực phẩm có hàm lượng canxi cao, thực phẩm chứa chất béo omega-3 và giảm chất béo, mỡ động vật…Theo khuyến cáo, bạn nên uống 1 ly sữa mỗi ngày để cho xương chắc khỏe và luyện tập thể dục thể thao cũng là yếu tố quan trọng không kém dinh dưỡng giúp chị em phụ nữ tránh được bệnh đau lưng.

Đau lưng dưới ở phụ nữ

Triệu chứng đau lưng dưới ở phụ nữ

Triệu chứng đau lưng dưới ở phụ nữ

Bệnh đau lưng dưới ở phụ nữ có nguy hiểm không ?

Đây là câu hỏi được nhiều chị em phụ nữ quan tâm. Câu trả lời là có. Đau lưng dưới ở phụ nữ có thể là do mắc phải một số bệnh lý về phụ khoa. Nếu không được chữa trị kịp thời gây ra nhiều biến chứng nguy hại, đặc biệt có thể khiến phụ nữ bị vô sinh mất đi thiên chức làm mẹ.

Nguyên nhân

Phụ nữ bị đau lưng do nhiều nguyên nhân gây ra, có nguyên nhân ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và khả năng sinh sản. Những nguyên nhân đó gồm:

– Ngồi làm việc quá lâu, sai tư thế, ít vận động.
– Đến kỳ nguyệt san hoặc kinh nguyệt không đều, ra nhiều khí hư, đau bụng khó chịu.
– Ở phụ nữ mang thai, đau lưng dưới là một triệu chứng bình thường, không có gì phải lo ngại.

Mắc phải một số bệnh cột sống: thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm, gai cột sống,… khiến các dây thần kinh bị chèn ép gây những cơn đau nhức lưng dưới ở phụ nữ.

Viêm cổ tử cung: cổ tử cung đóng vai trò bảo vệ tử cung, chống lại các vi khuẩn, virus gây bệnh. Khi bị viêm cổ tử cung dấu hiệu dễ nhận biết là đau lưng dưới kèm theo đau bụng, dịch âm đạo tiết ra nhiều, có mùi hôi khó chịu, màu vàng sậm.

Ung thư phụ khoa: đau lưng dưới ở phụ nữ có thể là do bị u xơ tử cung hoặc ung thư cổ tử cung.

  • U xơ tử cung thường là u lành tính, hay gặp ở phụ nữ trong ở độ tuổi từ 30 – 50. Triệu chứng dễ nhận thấy là kinh nguyệt thất thường, khi quan hệ bị đau buốt, thiếu máu, đi tiểu khó hoặc tiểu nhiều do khối u chèn ép bàng quang gây ra, đồng thời khối u này tăng áp lực vùng chậu gây đau lưng dưới, táo bón.
  • Ung thư cổ tử cung: đây là bệnh phụ khoa ác tính và nguy hiểm. Triệu chứng đau lưng dưới ở phụ nữ chỉ xuất hiện khi bệnh ở giai đoạn cuối. Điều này rất đáng lo ngại vì khi đó việc chữa trị gặp khó khăn, có thể xảy ra biến chứng vô sinh.

Viêm vùng chậu: cũng là nguyên nhân gây đau lưng dưới ở phụ nữ. Dấu hiệu điển hình của bệnh là đau phần hạ vị, kinh nguyệt không đều, ra nhiều khí hư, bị sốt kèm theo đau lưng dưới. Lý giải cho biểu hiện này là do các cơ quan bên trong cơ thể bị tổn thương tác động khiến cho vùng lưng bị đau.

Đau lưng uống thuốc gì ?

Thuốc chống viêm

Thuốc giảm đau lưng cấp đầu tiên được lựa chọn cho hầu hết những người bị đau lưng là thuốc chống viêm không steroid (NSAID) như: ibuprofen ( Motrin ) hoặc naproxen ( Aleve ). Đây được xem là thuốc giảm đau nhẹ, và sẽ là loại điều trị đầu tiên.

Tylenol ( acetaminophen ), trong khi không phải là thuốc chống viêm không steroid, cũng là thuốc giảm đau thông thường được sử dụng để điều trị đau lưng.

Ngoài ra còn có các NSAIDs theo toa như celecoxib ( Celebrex ), diclofenac (Voltaren), meloxicam ( Mobic ), và nabumetone ( Relafen ).

Mặc dù các loại thuốc này ở phía dịu của phác đồ giảm đau, chúng vẫn có tác dụng phụ đặc biệt nếu bạn dùng liều cao hơn trong một thời gian dài. Tác dụng phụ của NSAID có thể bao gồm các vấn đề về dạ dày, ruột, loét và tổn thương thận , trong khi acetaminophen có thể ảnh hưởng đến gan.

Thuốc chữa đau lưng

Thuốc chữa đau lưng

Thuốc giãn cơ

Nếu thuốc giảm đau bán tự do hoặc NSAIDs theo toa không làm giảm đau lưng của bạn, bác sĩ có thể đề nghị bổ sung một chất giãn cơ. Những loại thuốc giảm đau lưng cấp này bao gồm:

  • Cyclobenzaprine ( Flexeril )
  • Tizanidine ( Zanaflex )
  • Baclofen ( Lioresal )
  • Carisoprodol ( Soma )

Có rất nhiều thương hiệu trong cùng một thể loại. Chúng giúp làm giảm bớt sự co thắt cơ gây đau lưng. Các chất làm giãn cơ có thể đặc biệt hữu ích đối với đau lưng cấp tính (như làm gãy lưng khi chơi bóng).

Hầu hết các thuốc này có tác dụng phụ tương tự, tình trạng buồn ngủ là phổ biến nhất. Nếu bạn chưa bao giờ thử chúng trước đây, đừng vận hành máy móc nặng hoặc lái xe cho tới khi bạn biết chúng ảnh hưởng đến bạn như thế nào.

Thuốc giảm đau Opioid

Đối với một số bệnh nhân, NSAIDs và thuốc giãn cơ không đủ để giảm đau. Những người bị đau lưng kinh niên lâu dài, đặc biệt là sau khi phẫu thuật nhiều lần, đôi khi được kê đơn thuốc giảm đau opioid hoặc thuốc gây mê.

Những loại thuốc này tác dụng lên thụ thể đau trong não và các tế bào thần kinh để giảm bớt đau. Jung nói có những phiên bản nhẹ nhàng hơn, ngắn hơn, như Vicodin (acetaminophen và hydrocodone ) và Tylenol với codeine – đó là điều mà hầu hết mọi người bắt đầu – cũng như các loại thuốc mạnh hơn như morphine .

Tác dụng phụ thường gặp nhất của thuốc bao gồm:

  • Buồn ngủ và an thần
  • Táo bón
  • Nguy cơ phụ thuộc
  • Phản ứng dị ứng, như phát ban và ngứa

Corticosteroid

Giống như thuốc chống viêm, corticosteroid cũng có thể làm giảm viêm và giảm đau lưng. Chúng có thể được uống hoặc bằng cách tiêm vào lưng bạn.

Thuốc Corticosteroid cũng có thể được tiêm vào không gian xung quanh rễ thần kinh của cột sống hoặc vào các khớp mặt, là các khớp tủy sống có thể phát triển viêm khớp. Điều này cung cấp một loại thuốc mạnh mẽ trực tiếp đến nguồn gốc của cơn đau, càng giảm về địa phương càng tốt, và giảm thiểu các tác dụng phụ của việc dùng thuốc.

Trên đây là những thông tin chính của bệnh đau lưng mà rất nhiều người bệnh cần biết để có thể áp dụng điều trị khỏi bệnh. Hi vọng với những kiến thức này, các bệnh nhân sẽ có được những cách phòng và đưa ra được phác đồ điều trị hiệu quả nhất.

Author: Hoang Lan Huong

Bác sĩ Hoàng Thị Lan Hương sinh ngày 19/11/1957, tại Yên Phụ, Tây Hồ Hà Nội. Nguyên là giảng viên ưu tú của trường Học viện y học cổ truyền Tuệ Tĩnh. Cô đã đóng góp tâm trí trong việc xây dựng phác đồ châm cứu chuyên biệt Vladivostok cho bệnh nhân thoát vị đĩa đệm nói riêng và các bệnh xương khớp nói chung.

Bác sĩ Hoàng Thị Lan Hương là người đại diện pháp lý, chịu trách nhiệm chuyên môn tại nhà thuốc Tâm Minh Đường và thông tin y học truyền tải trên website:thoaihoacotsong.vn/

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Cây xương rồng chữa bệnh thoát vị đĩa đệm rất tốt
Chữa thoát vị đĩa đệm bằng cây xương rồng nặng mấy cũng khỏi
Hình ảnh thoát vị đĩa đệm
Bệnh thoát vị đĩa đệm là gì ? Nguyên nhân, triệu chứng và cách chữa
Bơi lội rất tốt cho người bị thoát vị đĩa đệm
Thoát vị đĩa đệm có nên bơi không ? Cố vấn từ các chuyên gia
Bệnh thoát vị đĩa đệm
Thoát vị đĩa đệm có nên đạp xe đạp? 3 lợi ích và 3 lưu ý cần biết