Chữa đau vai gáy bằng diện chẩn không cần phải sử dụng thuốc

Cách chữa đau vai gáy bằng diện chẩn, nhiều người không biết nghe qua thì tưởng mới mẻ, lạ lẫm. Tuy nhiên áp dụng diện chẩn chữa đau vai gáy là phương pháp đã được thực hiện từ lâu, đem lại hiệu quả rất tích cực. Vậy chữa đau vai gáy bằng diện chẩn có hiệu quả không, các bước thực hiện như thế nào ? Tất cả sẽ có trong bài viết sau đây.

Diện chẩn chữa đau vai gáy là gì ?

Chữa đau vai gáy bằng diện chẩn là phương pháp chữa bệnh có sự kết hợp giữa đông y, tây y và tiến hành theo dân gian. Cơ chế tạo ra phương pháp này chính là các huyệt ở trên cơ thể. Thầy thuốc sẽ dùng các dụng cụ như que cào, búa gõ, vây lăn hoặc dùng các thủ thuật day, ấn, hơ,…để tác động lên các huyệt đạo bị đau, từ đó khai thông mạch máu, thúc đẩy quá trình lưu thông máu đến tế bào cơ, làm giảm cơn đau vai gáy nhanh chóng. Áp dụng diện chẩn chữa đau vai gáy thực hiện đơn giản, an toàn mà rất hiệu quả.

Chữa đau vai gáy bằng diện chẩn

Chữa đau vai gáy bằng diện chẩn

Các nguyên nhân đau vai gáy xảy ra khi một số hệ cơ quan trong cơ thể bị suy giảm chức năng, dẫn đến khí huyết trì trệ, tắc nghẽn, khó lưu thông, tuần hoàn máu kém, các mô cơ không được cung cấp đủ máu khiến dẫn đến đau nhức, tê mỏi.

Triệu chứng thường gặp nhất của bệnh đau vai gáy chính là đau, cơn đau từ từ lan xuống hai bả vai, khiến cho hai cánh tay, bàn tay và ngón tay bị tê rất khó chịu.

Đau vai gáy có thể tự phát và khỏi ngay sau vài giờ. Tuy nhiên, cũng có nhiều trường hợp cơn đau kéo dài từ vài tuần đến vài tháng và cần phải có sự can thiệp của bác sĩ.

Cách Chữa đau vai gáy bằng diện chẩn

Đau vai gáy là bệnh lý thường gặp phổ biến ở nhiều người, nhiều lứa tuổi và nghề nghiệp, nhất là những người ngồi lâu, không vận động,… Ngoài ra, tuổi cao cũng rất dễ bị mắc bệnh đau mỏi vai gáy do chức năng một số bộ phận trong cơ thể suy yếu, đặc biệt cơ xương khớp không có tính dẻo dai, đàn hồi khiến máu huyết tắc nghẽn, quá trình cung cấp oxy đến tế bào cơ kém gây ra tình trạng đau vai gáy.

Ngoài các nguyên nhân trên, thì tư thế sai khi ngồi, nằm hay nghỉ ngơi không đúng cũng có thể gây tắc nghẽn máu và dẫn đến đau nhức, tê tay khó chịu.

CÁc bước thực hiện chữa đau vai gáy bằng diện chẩn

Chữa đau vai gáy bằng diện chẩn

Chữa đau vai gáy bằng diện chẩn

Bước 1: Khai thông huyệt đạo: Bước này bạn nên thực hiện ở vùng vai phải nhiều hơn vai trái, vì đó là nơi tập trung nhiều dây thần kinh và huyệt đạo. Thực hiện bằng cách dùng tay hoặc dụng cụ để lăn quanh vùng vai gáy và dùng ngón tay cào nhẹ.

Bước 2: Dùng tất cả bàn tay và ngón tay day vào các huyệt đạo ở vùng vai gáy. Để day được đúng huyệt bạn nên có sự hướng dẫn của thầy thuốc, như vậy mới chính xác và hiệu quả. Cụ thể cho từng trường hợp như sau:

Đau mỏi và cứng cổ gáy

Day ấn:

H.16, H.61, H.287

H.65, H.8, H.290, H.127, H.87

H.188, H.477, H.34, H.97, H.98, H.99, 100.

Ấn, hơ và lăn các huyệt H.8, H.20, H.12, H.65.

Hơ vùng thái dương.

Bôi kem deep heat vào H.7.

Gạch mí tóc ở trán rồi hơ.

Gạch vùng H.156.

Hơ và gõ H.240 hoặc H.195.

Kết hợp hơ và lăn ở vùng Ấn đường và Sơn căn.

Day ấn vùng H.422.

Lăn đầu gờ mày.

Bản đồ các huyệt trong dùng diện chẩn chữa đau vai gáy

Bản đồ các huyệt trong dùng diện chẩn chữa đau vai gáy

Có biểu hiện vẹo cổ

Day ấn ở H.106, 108.

Tiếp theo hơ và gõ H.240.

Tiếp tục day ấn H.64, 29, 156.

Gạch và hơ hai gân gót chân.

Đau ở bả vai

Lăn:

Vùng H.332, H.360, H.16.

Lăn vùng 73 xéo lên 330.

Day ấn H.477, H.97, H.99, H.98, H.106, H.34.

Đau nhức cổ vai gáy

Biểu hiện: Đau quặn, căng cơ, khó cử động đầu cổ, da mắt tái nhợt, sưng phù ở đốt sống C5-C7 .

Cách chữa:

Lần 1:

Cào đầu, vạch 6 khu vực phản chiếu tương ứng.

Hơ nhang hoặc ngải cứu.

Dùng quả nhu cầu gai đôi nhỏ lăn vùng phản chiếu cổ gáy theo Liệu trình hình dương trong 30 phút.

Lần 2:

Thực hiện tương tự lần 1.

Kết hợp day ấn các huyệt H.106, H.26, H.37, H.50, H.61, H.38, H.156 theo thứ tự cộng với phản chiếu.

Lần 3:

Thực hiện tương tự lần 2.

Kết hợp day ấn bộ huyết bổ âm huyết ở vùng đau thắt.

Thực hiện liên tục trong 1 tuần sẽ giúp bệnh nhân cảm thấy dễ chịu, giảm đau quặn thắt ở vùng đầu và cổ, vai, gáy, giảm đau mỏi và tê cứng cánh tay, vận động cánh tay, bàn tay dễ dàng hơn.

CHÚ Ý:

Các phương pháp chữa đau vai gáy bằng diện chẩn trên đây cần được thực hiện bởi chuyên gia, người có chuyên môn để mang đến kết quả tốt nhất.

Bệnh nhân nên kết hợp dùng thuốc và các phương pháp xoa bóp, châm cứu để giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng và hiệu quả.

Cách xoa bóp hỗ trợ phương pháp diện chẩn

  • Xoa một lớp dầu trơn lên vùng da vùng cổ để xoa bóp dễ dàng hơn.
  • Dùng cổ tay bên trong, day nhẹ vùng vai gáy, day theo đường tròng từ cổ vòng qua vai trái, sang vai phải rồi lại trở về cổ.
  • Lăn và day nhiều lần tại 3 huyệt kiên tỉnh, đại trùy và phong trì
  • Dùng các ngón tay ôm lấy vùng cơ ở vai gáy rồi bóp nhẹ, vừa bóp vừa dùng lực kéo nhẹ lên.

Cách bấm huyệt ở vai gáy hỗ trợ cách chữa bằng diện chẩn

  • Dùng đầu ngón tay cái ấn và day vào các huyệt phong trì, đại trùy, phong môn, kiên tỉnh, đốc du và giữ trong khoảng 15-20 giây
  • Khi bấm huyệt thì vận động cổ quay sang trái rồi sang phải.
  • Kiểm cơ vùng cơ ở huyệt đốc du xem có bị co cứng hay không, nếu có thì bấm, bật cơ và day nhẹ nhàng để giảm đau gáy và giúp người bệnh vận động cổ vai gáy được dễ dàng hơn.
  • Khi vận động cổ cho người bệnh, người bấm huyệt hãy dùng một tay kê cổ để bệnh nhân tựa vào, một tay điều khiển cổ nghiêng phải-trái-cúi-ngửa cổ.

Tác dụng chữa đau vai gáy bằng diện chẩn

Sau khi thực hiện các động tác day và bấm huyệt, người bệnh có cảm giác thoải mái, dễ chịu, cơn đau cũng biến mất hoàn toàn. Nguyên nhân do phần xương khớp lúc này được giãn ra không gây chèn ép lên các dây thần kinh, cơn đau được giảm tức thời.

Một số điều lưu ý khi chữa vai gáy bằng diện chẩn

Bạn nên áp dụng thêm phương pháp chườm nóng hoặc chườm lạnh bằng ngải cứu để tăng thêm công dụng và giảm thời gian chữa bệnh. Chỉ cần cho ngải cứu rang nóng rồi gói vào khăn và chườm trực tiếp lên các vùng bị đau. Đảm bảo sau 5 phút, cơn đau sẽ giảm đi ngay tức thời.

Dùng ngải cứu chườm lên vùng đau vai gáy

Dùng ngải cứu chườm lên vùng đau vai gáy

  • Bên cạnh đó, bạn nên bổ sung nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể trong quá trình điều trị bệnh, đặc biệt rau cần tây rất tốt cho việc chữa bệnh cơ xương khớp.
  • Thường xuyên tập các bài tập tốt cho vai gáy như: đi bộ nhẹ nhàng, tập yoga,…Việc này sẽ khiến cơ thể được thoải mái hơn và hạn chế nguy cơ tái phát của cơn đau vai gáy.
  • Khi có cảm giác đau ở vùng cổ, vai gáy, bạn không nên tiếp tục làm việc hay vận động, mà tìm chỗ yên tĩnh nghỉ ngơi để cơ thể được thoải mái, dễ chịu, quá trình lưu thông máu đến các cơ tốt hơn, cơn đau giảm đi nhanh chóng.

Có thể nói chữa đau vai gáy bằng diện chẩn đem lại cho người bệnh sự lựa chọn an toàn và hiệu quả tuyệt đối. Đặc biệt, sau khi thực hiện và có sự chỉ dẫn của thầy thuốc, bạn có thể thực hiện phương pháp này ngay tại nhà hoặc bất cứ nơi đâu khi có cơn đau xuất hiện.

Chúc các bạn áp dụng thành công!

Author: thoaihoa

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *