Bệnh thoái hóa đốt sống cổ là gì? Nguyên nhân, triệu chứng và cách chữa

Bệnh thoái hóa đốt sống cổ ngày nay không còn “xa lạ” với nhiều người. Tuy nhiên nếu không có kiến thức tổng quan và phương pháp điều trị hợp lý căn bệnh này, thì nhiều người dân còn bị “hành hạ” bởi những cơn đau do bệnh mang lại.

thoái hóa đốt sống cổ

I. Bệnh thoái hóa đốt sống cổ là bệnh gì?

Cấu tạo hệ thống cột sống cổ về cơ bản gồm ba phần: Đốt sống, đĩa đệm, hệ thống dây chằng và cơ. Vậy thoái hóa đốt sống cổ là quá trình lão hóa hoặc suy thoái (thoái hóa) xảy ra ở các đốt xương cột sống vùng cổ từ C1-C7. Không cứ người bệnh phải ở độ tuổi cao thì quá trình thoái hóa này mới xảy ra mà bệnh lý còn được bắt gặp rất nhiều ở người trẻ do thói quen sinh hoạt làm việc không hợp lý.

II. Nguyên nhân gây ra bệnh thoái hóa đốt sống cổ

bệnh thoái hóa cột sống cổ

Tại vì sao nhiều người bị thoái hóa đốt sống cổ?

Về chức năng đảm nhiệm thì cột sống cổ phải giữ thăng bằng cho vùng đầu với thân và phải chịu trọng tải của đầu. Thoái hóa đốt sống cổ là một quá trình lão hóa tự nhiên theo tuổi hoặc do những điều kiện sinh hoạt không hợp lý. Những điều kiện thuận lợi cho bệnh phát triển thường gặp là những chấn thương, tư thế lao động làm việc luôn giữ vị trí đầu ở vị trí cố định, hệ thống cơ xương cột sổng cổ thường xuyên bị kéo căng ( hay gặp ở thợ may, người làm việc nhiều với máy tính…). Với tư thế này đòi hỏi cột sống phải chịu đựng và trong thời gian dài sẽ hình thành quá trình thoái hóa đốt sống.

III. Triệu chứng của căn bệnh thoái hóa đốt sống vùng cổ

Biểu hiện bệnh nhân có thể nhận thấy rõ ràng nhất là vùng cổ cảm thấy mỏi thường xuyên, lâu ngày biểu hiện đau tăng dần kèm theo có thể là các triệu chứng như hoa mắt, chóng mặt, đau tê bì bả vai cánh tay. Nhiều lúc bệnh nhân tự sinh ra các tư thế bẻ cổ hoặc “lắc cổ”, ngay lúc đó sẽ thấy dễ chịu hơn. Tuy nhiên động tác này vô hình làm quá trình thoái hóa hoặc thoát vị diễn ra trầm trọng hơn. Lời khuyên cho bệnh nhân: Tuyệt đối không được bẻ vặn cổ đột ngột mà thay vào đó là các động tác matxa cơ cổ tự nhiên, và xoay cổ từ từ đến khi kéo căng sau đó mới trả lại. Đây là một trong những bí quyết ngoài việc giúp giải tóa những cơn đau mỏi mà giúp bảo tồn hệ thống cột sống hữu hiệu nhất.

IV. Vậy đi khám bệnh thoái hóa đốt sống cổ ở đâu là tốt nhất?

Hình ảnh thoái hóa đốt sống cổ C4

Các cơn đau của căn bệnh thoái hóa đốt sống cổ rất dễ bì nhầm lẫn với biểu hiện của một sống bệnh lý như: Căng cơ, mỏi vai gáy, thiểu năng tuần hoàn não… Vậy để có kết quả chuẩn xác nhất thì bệnh nhân nên tới các phòng chụp phim X-Quang ở gần nhất để có kết quả chính xác. Với chi phí chụp film từ 250.000đ – 350.000đ cho mỗi tấm film chụp là bệnh nhân có thể biết chính xác được hệ thống cột sống của mình có bị thoái hóa hay không. Dựa vào màu sắc fillm chụp các đốt xương hoặc bề mặt sần sùi của xương mà các bác sĩ chẩn đoán hình ảnh có thể kết luận được tình trạng thoái hóa của bạn.

V. Bệnh thoái hóa đốt sống cổ nên ăn gì và kiêng gì?

Các bệnh nhân ngoài việc phải xây dựng cho mình một lối sống khoa học thì chế độ dinh dưỡng cũng là một trong những yếu tố tích cực giúp phục hồi lại hệ thống cột sống của mình?

Con Hàu – Thực phẩm dinh dưỡng cho bệnh nhân thoái hóa

  1. Hàu rất giàu canxi
    Hàu là hải sản sống dưới nước. Đây là thực phẩm rất ngon lại giàu chất dinh dưỡng, có chứa nhiều protein, kẽm, magie, glucid… Đặc biệt trong hàu rất giàu chất tăng cường canxi có tác dụng giúp cho xương chắc khỏe giảm những bệnh thoái hóa xương khi ăn. Bên cạnh đó, hàu còn là thực phẩm có tác dụng bổ tinh, tráng dương, trị mất ngủ hiệu quả do nhiệt và chống ung thư tiền liệt tuyến. Những người mắc bệnh thoái hóa đốt sống cổ thì nên ăn loại thực phẩm này, mặc dù đây không phải là món ăn có thể ăn đều đặn, tuy nhiên hai lần một tuần nếu có thể. Bạn hãy thêm vào khẩu phần ăn của mình năm con trong mỗi bữa nhé!
  2. Trái cây giúp ngăn ngừa thoái hóa xương
    Các loại trái cây như cam, bưởi, chanh có chứa rất nhiều vitamin V, không những là một loại men kháng viêm rất an toàn mà nó còn được biết tới là một trong những thực phẩm có tác dụng ngăn chặn và giảm đau hiệu quả khi thoái hóa cột sống cổ. Ngoài ra cũng theo như những nhà dinh dưỡng tại Mỹ đã chỉ ra rằng, bạn hoàn toàn có thể đẩy lùi những cơn đau mỏi do thoái hóa đốt sống cổ gây ra bằng sinh tố bơ và đậu nành hằng ngày. Bên cạnh đó việc mỗi ngày thưởng thức một quả chuối cũng có tác dụng làm chậm lại quá trình thoái hóa đốt sống cổ.
  3. Súp lơ xanh giúp xương chắc khỏe
    Súp lơ xanh là thực phẩm có chứa nhiều canxi, kẽm, ma giê và phốt pho. Chính vì thế mà thực phẩm này có tác dụng giúp cho xương chắc khỏe. Đặc biệt nếu thường xuyên ăn súp lơ xanh rất có lợi cho phụ nữ mang thai và phụ nữ cao tuổi, bởi lẽ những người này thường có nguy cơ bị loãng xương rất cao. Trong một cốc súp lơ xanh ép nước có chứa một lượng lớn canxi cũng như kali, magie, mangan, photpho và chất sát. Bên cạnh đó, thực phẩm này còn chứa rất nhiều vitamin A, vitamin C và vitamin K, đây là một trong những thành phần chống ung thư cực kì hữu hiệu.

VI. Cách làm giảm thoái hóa đốt sống cổ?

Hiện nay phương pháp tối ưu hạn chế sự gia tăng của tình trạng bệnh nhân bị thoái hóa đốt sống đó là duy trì lối sinh hoạt lành mạnh và đặc biệt giành thời gian tập luyện các bài tập giúp tăng cường sự vận hóa của các nhóm cơ và các đốt sống cổ. Mỗi ngày bệnh nhân chỉ giành khoảng 10 phút để tập từ 1-2 bài tập, đây là yếu tố then chốt giúp đẩy lùi căn bệnh này.

Bài tập số 1 cho bệnh nhân thoái hóa

Động tác 1: Giữ nguyên hai vai, từ từ gập đầu xuống sao cho cằm chạm ngực là tốt nhất. Hít vào, giữ nguyên tư thế trong vòng 5-10 giây rồi từ từ đưa đầu trở lại vị trí ban đầu.
Động tác 2: có trong bài tập yoga chữa thoái hóa đốt sống cổ: Nhẹ nhàng đưa đầu ngửa ra phía sau, mắt hướng lên nhìn trần nhà. Ngửa đến đoạn cổ cảm thấy căng thì dừng lại. Giữ nguyên tư thế 5-10 giây rồi đưa đầu về vị trí cân bằng.

Động tác 3: Nghiêng đầu sang bên tai trái đồng thời dùng tay tác động một lực ngược lại với chiều đẩy của tay. Đầu giữ thẳng ở trạng thái cân bằng là đúng nhất. Hít vào thở ra khoảng 5 nhịp thấy cơ cổ được tác động một lức căng ra thì dừng lại. Làm tương tự với bên còn lại.

VII. Thoái hóa đốt sống cổ nên uống thuốc gì?

Bệnh nhân ngoài việc sử dụng các thực phẩm chức năng hỗ trợ tăng cường bổ xung hàm lượng canxi giúp cho hệ thống đốt xương được rẵn chắc không xốp loãng, thì người bệnh nên dùng các bài thuốc đông y để bổ xung dưỡng chất một cách toàn diện nhất. Theo đông y Can thì chủ Cân còn Thận thì chủ Cốt. Đại đa phần các đốt xương thoái hóa phần nhiều do chức nặng của Tạng Thận suy giảm. Khi Thận đã suy giảm rồi thì ngoài đau mỏi xương khớp ra thì trí não cũng kém phát triển, suy giảm trí nhớ, bản lĩnh nam giới vì thế mà cũng “hạn chế dần”. Bởi lẽ Thận còn tàng Tinh và tàng Trí Tuệ. Bài thuốc đông y nổi tiếng vừa bồi bổ Can Thận mà giúp hồi phục lại các đốt xương bị lão hóa ra hay được nhiều bác sĩ Đông Y dùng trị bệnh đó là An Cốt Nam.

VIII. Phác đồ điều trị đông y hiệu quả nhất hiện nay?

Bệnh nhân trước khi dùng thuốc phải đi chụp và có kết luận của bác sĩ chuyên khoa xác định bệnh nhân bị thoái hóa. Trường hợp bệnh nhân không có điều kiện đi chụp, để sử dụng thuốc bệnh nhân phải có các biểu hiện lâm sàng như các trường hợp sau:

thảo dược trị thoái hóa đốt sống cổ

Thảo dược trị thoái hóa đốt sống cổ

Bệnh nhân bị thoái hóa đốt sống về vị trí có thể chia thành 2 loại: Thoái hóa đốt sống cổthoái hóa đốt sống lưng.

  • Triệu chứng thoái hóa đốt sống cổ là đau nhức ở sau gáy lan xuống bả vai, cánh tay. Những bệnh nhân bị thoái hóa đốt sống cổ lâu năm còn có biểu hiện tê bì ở ngón tay, buốt lên đỉnh đầu, chóng mặt, buồn nôn, mất ngủ thậm chí tức hốc mắt. Trường hợp bệnh nhân để lâu có thể gây nên chứng teo cơ…

  • Bệnh nhân bị thoái hóa đốt sống lưng có triệu chứng đau lưng dưới, đau lan qua vùng mông buốt xuống chi chân, biểu hiện đau đầu nhất là về đêm và các biểu hiện giống như bệnh nhân bị bệnh thoát vị đĩa đệm vùng lưng…

    phac-do-dieu-tri-an-cot-nam

An Cốt Nam điều trị thoái hóa đốt sống cổ

Một liệu trình dùng trong 10 ngày. Số liệu trình cần dùng còn tùy cơ địa của bệnh nhân. Trường hợp bệnh nhẹ, dung nạp thuốc tốt thì 1 liệu trình 10 ngày là đủ, nhưng đa phần bệnh nhân tìm đến nhà thuốc đã bị thoái hóa ở một mức độ nhất định phải sử dụng sau 2-3 liệu trình mới đạt hiệu quả, thậm chí tới 5-6 liệu trình.

Thực tế điều trị cho thấy, An Cốt Nam có thể chữa khỏi bệnh thoái hóa đốt sống cổ triệt để. Nhưng không phải bệnh nhân nào cũng khỏi 100%. Với những bệnh nhân mắc bệnh lâu năm, đã điều trị nhiều nơi mà không có kết quả thì việc đỡ được 70-80% là kết quả mong đợi.

Hiệu quả điều trị được minh chứng bởi số lượng bệnh nhân đã được chữa khỏi và thuyên giảm. Minh chứng rõ ràng và minh bạch nhất là ý kiến các các bệnh nhân đã điều trị:

Nghe ý kiến của bệnh nhân đã điều trị

Những bệnh nhân thực sự có nhu cầu đặt mua thuốc hãy liên hệ với chúng tôi trước khi đến vì lượng thuốc không thường xuyên có, vui lòng liên hệ trước qua điện thoại: 0983 34 0246

địa chỉ liên hệ

2

Comments

Add Comment
  1. nguyễn thắng

    Tôi bị thái hóa nhẹ đốt sống cổ vậy dùng mấy liệu trình thì khỏi. Bao nhiêi tiền m liệu trình. Thuốc uống có ảnh hưởng dạ dầy ko

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Bệnh thoát vị đĩa đệm được giải thoát mà không phải lo sợ biến chứng của PHẪU THUẬT
10 bài tập thoát vị đĩa đệm mà ban không thể bỏ qua
Chữa thoát vị đĩa đệm bằng NGẢI CỨU an toàn và hiệu quả
Đi tìm đáp án chính xác thoát vị đĩa đệm nên ăn gì?