WordPress database error: [Can't create/write to file '/tmp/#sql_a59_1.MYI' (Errcode: 28)]
SELECT t.*, tt.*, tr.object_id FROM wp_terms AS t INNER JOIN wp_term_taxonomy AS tt ON tt.term_id = t.term_id INNER JOIN wp_term_relationships AS tr ON tr.term_taxonomy_id = tt.term_taxonomy_id WHERE tt.taxonomy IN ('category', 'post_tag', 'post_format') AND tr.object_id IN (2336, 2359, 2365, 2368, 2536) ORDER BY t.name ASC

Thoái Hóa Cột Sống Thắt Lưng Uống Thuốc Gì

thoái hóa cột sống thắt lưng uống thuốc gì

Tháng 2 032015
 
Thuốc điều trị bệnh thoái hóa cột sống thắt lưng

WordPress database error: [Table './truong139_thcsvn/wp_blc_instances' is marked as crashed and last (automatic?) repair failed]
SELECT instances.raw_url FROM wp_blc_instances AS instances JOIN wp_blc_links AS links ON instances.link_id = links.link_id WHERE instances.container_type = 'post' AND instances.container_id = 2536 AND links.broken = 1 AND parser_type = 'link'

Thoái hóa cột sống thắt lưng gây nên những cơn đau thắt lưng phổ biến hiện nay. Nguyên nhân chính là do quá trình thoái hóa ảnh hưởng tới 3 cấu trúc chính của cột sống thắt lưng, chủ yếu là ở đĩa đệm gian đốt sống, khớp và thân đốt sống. Bệnh không gây chết người, nhưng có tính chất dai dẳng gây cho bệnh nhân cảm giác đau đớn khó chịu, người bệnh bị hạn chế vận động vùng thắt lưng…Thuốc điều trị bệnh thoái hóa cột sống thắt lưng thường là thuốc giảm đau chống viêm chứ không có thuốc điều trị triệt để.

thuoc dieu tri benh thoai hoa cot song that lung 300x190 Thuốc điều trị bệnh thoái hóa cột sống thắt lưng

Thuốc điều trị bệnh thoái hóa cột sống thắt lưng

Thuốc điều trị bệnh thoái hóa cột sống thắt lưng

Bệnh thoái hóa đốt sống thắt lưng thường xuất hiện muộn, thường ở người trên 60 tuổi, tiến triển chậm, tăng dần theo tuổi, mức độ không nặng.

– Đa số bệnh thoái hóa cột sống thắt lưng là do những tổn thương của đĩa đệm gây nên. Tùy thuộc vào mức độ hư đĩa đệm mà có các biểu hiện như:

– Đau vùng lưng dưới, đau lan buốt xuống mông và kéo xuống chi chân, biểu hiện đau đầu nhất là về đêm.

– Xuất hiện những cơn đau lưng đột ngột sau chấn thương, vận động quá mức, hoặc sau khi bị mắc mưa, bị lạnh.

– Đau ở phần cột sống thắt lưng, đau nhiều nên cúi không được, ngồi xuống không đứng lên ngay được.

– Đau lưng dữ dội, hoặc âm ỉ làm hạn chế vận động, đứng vẹo qua một bên.

– Đau tăng xuất hiện khi vận động, thay đổi thời tiết, ho hay trở mình cũng đau.

– Thường xuất hiện các cơn đau lưng kéo dài từng đợt rồi giảm và hết, sau đó lại xuất hiện đợt khác sau khi vận động nhiều ở khớp và quanh khớp, kết hợp với tình trạng chịu áp lực quá tải kéo dài của cột sống.

– Xuất hiện chứng co cứng cơ cạnh cột sống.

Thuốc điều trị bệnh thoái hóa cột sống thắt lưng : Không có thuốc điều trị quá trình thoái hóa, chỉ có thể điều trị triệu chứng, phục hồi chức năng và phòng bệnh bằng cách ngăn ngừa và hạn chế các tác động cơ giới quá mức lên cột sống.Dùng thuốc giảm đau và chống viêm không steroid (chỉ sử dụng khi thật cần thiết), phải tuân thủ theo y lệnh điều trị của bác sĩ. Tuy nhiên, không nên dùng thuốc giảm đau trong một thời gian dài.Bạn cũng có thể tăng cường dinh dưỡng sụn bằng cao động vật, thuốc nội tiết… Ngoài ra cần áp dụng các phương pháp vật lý trị liệu như xoa bóp, sử dụng vật lý trị liệu bằng nhiệt, bằng nước…

Chăm sóc tốt bản thân là rất quan trọng, bởi vì khi xương bắt đầu thoái hóa, nó không thể trở về như ban đầu, dù có dùng biện pháp nào đi nữa thì cũng chỉ có thể hạn chế mà thôi. Nếu bạn liên tục thấy đau ở lưng, tay hoặc chân thì điều trị sớm là điều cần thiết.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0 (from 0 votes)
Tháng 12 182014
 
Thuốc trị thoái hóa cột sống lưng

WordPress database error: [Table './truong139_thcsvn/wp_blc_instances' is marked as crashed and last (automatic?) repair failed]
SELECT instances.raw_url FROM wp_blc_instances AS instances JOIN wp_blc_links AS links ON instances.link_id = links.link_id WHERE instances.container_type = 'post' AND instances.container_id = 2368 AND links.broken = 1 AND parser_type = 'link'

Thoái hoá cột sống thắt lưng là sự kết hợp của hai quá trình: thoái hoá sinh lý tự nhiên theo lứa tuổi và thoái hoá mắc phải sau chấn thương, rối loạn chuyển hoá, miễn dịch, nhiễm khuẩn….Nếu để lâu không được chú ý điều trị có thể để lại các biến chứng đáng tiếc như đau, yếu, tê bì tứ chi, teo cơ, đi lại khó khăn hoặc liệt các chi không vận động được. Thuốc trị thoái hóa cột sống lưng là một trong các biện pháp mà bạn có thể nghĩ tới.

thuoc tri thoai hoa cot song lung Thuốc trị thoái hóa cột sống lưng

Thuốc trị thoái hóa cột sống lưng

Thuốc trị thoái hóa cột sống lưng

Đau lưng và đau rễ thần kinh (đau lan xuống chân) là những triệu chứng thường gặp của cột sống. Trong hầu hết các trường hợp, những triệu chứng đó có thể được điều trị bảo tồn bằng phương pháp vật lý trị liệu, điều trị nắn xương, nắn bóp cột sống, và uống thuốc để kiểm soát cơn đau. Mỗi phương pháp điều trị đều có tác dụng. Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc cần sự tư vấn của bác sĩ chuyên khoa,  một số loại thuốc dưới đây chỉ mang tính chất tham khảo.

Sử dụng các loại thuốc chữa thoái hóa đốt sống lưng như sau:

– Thuốc giảm đau: giảm đau thông thường acetaminophen ( paracetamol; tylenol H8), giảm đau chống viêm không steroid (meloxicam, piroxicam, celecoxib, etoricoxib…) theo các mức độ nhẹ – vừa – nặng, không dùng dài ngày

– Thuốc giãn cơ: eperisone (myonal), tolperisone (mydocalm)…

– Các thuốc điều trị thoái hoá tác dụng chậm, ít ảnh hưởng đến dạ dày như glucosamin, chondroitin, diacerin… có thể dùng kéo dài. Nếu không đỡ có thể tiêm corticoid loại nhũ dịch tại các khớp liên mấu sau hoặc tiêm ngoài màng cứng nhưng cần có chỉ định của bác sĩ chuyên khoa khớp trong điều kiện vô khuẩn tuyệt đối với liệu trình thích hợp, tránh lạm dụng.

Khi không có triệu chứng đau; nên tập luyện thể thao nhẹ nhàng, vừa sức. Việc tập thể thao không hợp lý có thể gia tăng những cơn đau. Tốt nhất là luyện tập thể thao dưới sự hướng dẫn kiểm soát của bác sĩ chuyên ngành y học thể thao.

Các bác sĩ chuyên khoa lưu ý, ngay khi có hiện tượng đau thắt lưng, bệnh nhân cần đi khám để được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Bên cạnh đó người bệnh tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ, không mang vác quá sức hay làm việc sai tư thế,…

Với người chưa bị thoái hóa khớp, cách phòng bệnh tốt nhất là tránh các tư thế xấu trong sinh hoạt, lao động mà gây đau như ngồi lâu, đứng lâu một tư thế; tránh mang vác nặng quá mức hoặc các động tác quá mạnh, đột ngột và sai tư thế. Giữ cho cân nặng ở mức lý tưởng, tránh béo phì. Tập luyện, chơi các môn thể thao vừa sức như bơi lội, đi bộ, đạp xe… Phát hiện sớm các dị dạng cột sống để có biện pháp chỉnh hình nội khoa hay ngoại khoa thích hợp. Điều trị tốt các bệnh kèm theo dễ gây tổn thương đốt sống như viêm đĩa đệm đốt sống. 

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0 (from 0 votes)
Tháng 12 172014
 
Cách điều trị thoái hóa cột sống thắt lưng

WordPress database error: [Table './truong139_thcsvn/wp_blc_instances' is marked as crashed and last (automatic?) repair failed]
SELECT instances.raw_url FROM wp_blc_instances AS instances JOIN wp_blc_links AS links ON instances.link_id = links.link_id WHERE instances.container_type = 'post' AND instances.container_id = 2365 AND links.broken = 1 AND parser_type = 'link'

Đau thắt lưng là biểu hiện thường gặp ở hầu hết những người mắc thoái hoá cột sống. Tuy nhiên, triệu chứng và mức độ đau lưng ở từng người có thể khác nhau rất nhiều, tất cả phụ thuộc vào nguyên nhân gây đau lưng. Dưới đây là một số cách điều trị thoái hóa cột sống thắt lưng giúp bạn đẩy lùi các cơn đau lưng khó chịu để cuộc sống và công việc của bạn được thuận lợi hơn.

cach dieu tri thoai hoa cot song that lung 207x300 Cách điều trị thoái hóa cột sống thắt lưng

Cách điều trị thoái hóa cột sống thắt lưng

Cách điều trị thoái hóa cột sống thắt lưng

Thoái hóa cột sống thắt lưng chỉ là một biểu hiện của bệnh thoái hóa khớp. Thoái hóa khớp là một bệnh mạn tính, đặc trưng bởi tổn thương thoái hóa tiến triển của sụn khớp và đĩa đệm gây đau, biến dạng khớp, nhưng hiếm khi có biểu hiện viêm kèm theo. Bệnh này còn được đặt các tên khác như viêm xương khớp, thấp khớp thoái hóa hay hư xương khớp.

Thoái hóa cột sống thắt lưng là một bệnh mạn tính mang tính chất xã hội, do tính phổ biến, diễn biến kéo dài với những đợt cấp có khi rất nặng, hậu quả dẫn đến hạn chế lao động và sinh hoạt, do đó bệnh nhân cần được theo dõi và điều trị lâu dài, các phương pháp điều trị gồm có:

Mục tiêu của điều trị thoái hóa cột sống là sớm loại bỏ các yếu tố nguy cơ, chẩn đoán sớm, điều trị giảm đau thích hợp. Giúp bệnh nhân phục hồi khả năng vận động cũng rất quan trọng. Điều trị thoái hóa cột sống kết hợp nhiều biện pháp khác nhau như dùng thuốc, đông y, vật lý trị liệu, phục hồi chức năng và cả can thiệp ngoại khoa, do các bác sĩ chuyên khoa đảm nhiệm. Khi bị đau lưng, bệnh nhân cần đến khám bác sĩ để chẩn đoán chắc chắn và có biện pháp điều trị thích hợp.

Khi đau thắt lưng cấp thì bệnh nhân cần nằm nghỉ tại giường trong vài ngày. Điều trị dùng thuốc bao gồm: dùng các thuốc giảm đau như paracetamol, thuốc chống viêm không steroid như ibuprofen, celebrex, thuốc tăng cường sụn khớp như glucosamin sulfat chondroitin, artrodar… Chú ý nên uống thuốc khớp sau khi ăn, uống thuốc với nhiều nước để tránh tác dụng phụ trên đường tiêu hóa. Có thể  xoa bóp, bấm huyệt nhẹ nhàng vùng cột sống bị tổn thương hay tác động cột sống. Một số biện pháp vật lý trị liệu có ích như  đắp paraffin, hồng ngoại, dùng túi chườm, điện di thuốc giảm đau, dùng sóng siêu âm. Khi đi lại, bệnh nhân cần sử dụng dụng cụ hỗ trợ như gậy, khung chống, đai lưng. Khi đau nhiều mà chưa có điều kiện đi khám bác sĩ thì nên nghỉ ngơi tại giường, hạn chế vận động nặng, dùng kem bôi thuốc kháng viêm non-steroid hoặc uống thuốc giảm đau như paracetamol. Khi cơn đau đã giảm, có thể tập thể dục nhẹ nhàng. Khi đi khám bác sĩ và đã có chỉ định điều trị thì nên kiên trì và chịu khó uống thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ.

Khi xuất hiện triệu chứng cần đến những bệnh viện có khoa chấn thương chỉnh hình hay khoa thần kinh để được chẩn đoán chính xác bệnh và có phương pháp trị liệu thích hợp. Người bệnh cần xác định đây là dạng bệnh mạn tính và phải điều trị lâu dài.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0 (from 0 votes)
Tháng 12 172014
 
Thoái hóa cột sống thắt lưng nên ăn gì

WordPress database error: [Table './truong139_thcsvn/wp_blc_instances' is marked as crashed and last (automatic?) repair failed]
SELECT instances.raw_url FROM wp_blc_instances AS instances JOIN wp_blc_links AS links ON instances.link_id = links.link_id WHERE instances.container_type = 'post' AND instances.container_id = 2359 AND links.broken = 1 AND parser_type = 'link'

Dinh dưỡng là một phần không thể thiếu góp phần cho cơ thể khỏe mạnh nói chung và xương chắc, dẻo dai nói riêng. Khi bạn bị thoái hóa cột sống tức là chế độ dinh dưỡng của bạn chưa đầy đủ, cùng với thời gian khiến xương khớp bị thoái hóa. Vậy thoái hóa cột sống thắt lưng nên ăn gì để có thể phòng bệnh này?

Thoái hóa cột sống thắt lưng nên ăn gì?

Các loại thực phẩm dưới đây bạn nên chú ý để bổ sung vào thực đơn của mình:

thoai hoa cot song that lung nen an gi 300x197 Thoái hóa cột sống thắt lưng nên ăn gì

Thoái hóa cột sống thắt lưng nên ăn gì

– Các loại rau xanh, trái cây: chanh, cam, đu đủ, ổi, dứa, bưởi là nguồn cung cấp vitamin C và men kháng viêm, 2 chất có khả năng kháng viêm rất tốt.

Cà rốt chứa rất nhiều vitamin E và A, hai loại vitamin cần thiết cho việc bảo vệ đầu xương và bao khớp.

Súp lơ là một loại rau có chứa vitamin C và K có tác dụng làm xương khớp cứng cáp, khỏe mạnh hơn.

Cà chua vô cùng có lợi cho những người bị thoái hóa cột sống nhờ tác dụng làm giảm đau khớp.

Cải chíp rất giàu các thành phần giúp bổ sung canxi, bên cạnh đó còn cung cấp thêm vitamin A, C, folic axit, chất sắt, beta carotin, và kali cho cơ thể.

Chuối giúp tăng cường sự tập trung và độ nhạy bén của đầu óc. Nhưng lợi ích thực sự của nó còn hơn thế: Cung cấp kali và chất điện phân giúp ngăn ngừa sự thoái hóa của xương và tăng lượng canxi của cơ thể lên mức hợp lý.

Ngoài ra, hạt của trái cà chua còn được dùng để thay thế thuốc giảm đau, chống viêm….

– Các loại thịt

Một số người quan niệm rằng: “ăn đâu bổ đấy”. Vì thế, để phòng tránh bị thoái hóa xương, họ hay dùng các món ăn được làm từ thịt sườn và xương ống. Trên thực tế, nước hầm xương ống và sườn heo, bò có nhiều chondroitin và glucosamin là những chất tự nhiên có khả năng tăng cường canxi, giúp sụn và xương chắc khỏe.

– Thủy hải sản

Các loại thủy sản như tôm cua, các loại cá nhỏ để ăn nguyên xương, các món ăn được chế biến từ thịt sườn và xương ống. Trên thực tế, nước hầm xương ống và sườn heo, bò có nhiều chondroitin và glucosamin là những chất tự nhiên có khả năng tăng cường canxi, giúp sụn và xương chắc khỏe.

– Đậu nành

Không thể thiếu là Đậu nành, tuy nó không nhiều canxi nhưng lại là thực phẩm rất tốt để phòng ngừa loãng xương. Đậu nành có thể được chế biến dưới nhiều dạng khác nhau như sữa đậu nành, đậu hũ sử dụng trong các bữa ăn hàng ngày.

Những món ăn quen thuộc đơn giản từ những loại thực phẩm trên đây sẽ là liều thuốc cho việc phòng bệnh xương khớp của bạn. Thường xuyên sử dụng những thực phẩm này cũng là cách cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể một cách đầy đủ nhất.

 

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0 (from 0 votes)

Thoái hóa cột sống nên ăn gì

 Chưa được phân loại  No Responses »
Tháng 12 112014
 
Thoái hóa cột sống nên ăn gì

WordPress database error: [Table './truong139_thcsvn/wp_blc_instances' is marked as crashed and last (automatic?) repair failed]
SELECT instances.raw_url FROM wp_blc_instances AS instances JOIN wp_blc_links AS links ON instances.link_id = links.link_id WHERE instances.container_type = 'post' AND instances.container_id = 2336 AND links.broken = 1 AND parser_type = 'link'

Dinh dưỡng là vấn đề rất cần thiết cho bệnh thoái hóa cột sống và là điều vô cùng quan trọng nhằm hỗ trợ điều trị khi bạn bị bệnh này. Không chỉ vậy, việc tìm hiểu xem thoái hóa cột sống nên ăn gì không những giúp bạn phòng bệnh xương khớp hiệu quả mà còn giúp cơ thể khỏe mạnh dẻo dai hơn.

Thoái hóa cột sống nên ăn gì

Nguyên nhân thường gặp của thoái hóa là do chứng loãng xương gây ra. Vì vậy, người bệnh cần cung cấp đầy đủ canxi cho xương vào thực đơn hàng ngày. Canxi có nhiều trong sữa đậu nành, tảo biển, tôm, cua, ốc…đây là những nguồn thực phẩm giàu chất can xi và xương dễ hấp thu được nên nhưng người nằm trong độ tuổi xương có nguy cơ thoái hóa thì nên tham khảo để phòng và hỗ trợ điều trị bệnh.

thoai hoa cot song nen an gi 300x295 Thoái hóa cột sống nên ăn gì

Thoái hóa cột sống nên ăn gì

– Bên cạnh đó, người bệnh cần hạn chế ăn nhiều đường và tinh bột, hạn chế ăn mặn, tránh các chất kích thích.

– Người bệnh nên bổ sung ăn nhiều: Giá đỗ, rau xanh, nước chanh, nước cam vì trong rau xanh có chứ rất nhiều vitamin giúp tăng cường sức khỏe và hỗ trợ quá trình chống lại sự oxy hóa của xương.

– Cho da tiếp xúc với nắng tổng hợp vitamin D (nên tắm nắng vào lúc sáng sớm).Tắm nắng vào lúc sáng sớm từ 7h đến 8h rất tốt cho cơ thể

– Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao như bơi lội rất tốt. Vận động nhiều sẽ giúp cho xương chắc khỏe, tăng khả năng hấp thu canxi,hơn nữa nó cũng giúp để ngăn ngừa và làm chậm quá trình thoái hóa. Tập thể dục làm tăng lưu lượng máu, cung cấp chất dinh dưỡng lành mạnh và oxy vào xương. Nhiều khuyến cáo hiện nay về tình trạng thiếu vitamin D ở người cao tuổi do thời gian ở trong nhà quá nhiều, ngại đi ra ngoài do sợ té ngã. Thật ra nếu càng ít đi lại, ít vận động thì xương càng xốp, phản xạ của cơ bắp càng yếu và càng dễ té ngã. Khi đã bị té ngã thì lại dễ dàng bị gãy xương hoặc nhẹ thì rạn nứt xương gây đau lưng, đau cột sống.

– Nên bổ sung các chất như sắt, kẽm sẽ góp phần ngăn ngừa và làm chậm quá trình thoái hóa. Dùng thêm các thực phẩm chức năng giúp bổ sung canxi, kẽm giúp tăng sức mạnh của xương, ngăn ngừa thoái hóa.

Bệnh thoái hóa xương khớp ngoài việc sử dụng các phương pháp điều trị bệnh thì việc kết hợp sử dụng các chất dinh dưỡng vào việc phối hợp điều trị bệnh thoái hóa khớp là việc rất cần thiết đối với người thoái hóa khớp. Do vậy hãy chú ý bổ sung vào thực đơn bữa ăn hàng ngày của gia đình bạn nhé.

 

 

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0 (from 0 votes)