Bệnh thoái hóa cột sống có nguy hiểm không? Lưu ý khi mắc bệnh

Thoái hóa cột sống là căn bệnh ai cũng có thể gặp phải khi tuổi ngày một cao. Nguyên nhân là do sự thoái hóa của cơ thể theo quy luật tự nhiên. Vậy thoái hóa cột sống có nguy hiểm không, cùng tìm hiểu câu trả lời ở bài viết dưới đây nhé.

Thoái hóa cột sống là gì? Thoái hóa cột sống có nguy hiểm không

Thoái hóa cột sống là tình trạng lão hóa xảy ra ở cột sống khi cơ thể con người già đi. Cột sống là trục đỡ của cơ thể giúp chúng ta có thể uốn người, gấp, vặn mình một cách linh hoạt hơn. Trong cuộc đời của mỗi người cột sống sẽ vừa phát triển và vừa thoái hóa, tùy thuộc vào lứa tuổi cũng như thể trạng của mỗi người mà sự thoái hóa đó ít hay nhiều.

Thông thường, bệnh thoái hóa cột sống thường xảy ra sau tuổi 30, tuổi càng cao đồng nghĩa với việc thoái hóa ngày càng nhanh.

Câu hỏi mà chúng ta đang băn khoăn: thoái hóa cột sống có nguy hiểm không?

Thoái hóa cột sống có nguy hiểm không?

Thoái hóa cột sống có nguy hiểm không?

Trả lời: Cột sống của con người gồm nhiều đốt sống được nối lại với nhau bằng dây chằng bao gồm: dây chằng dọc trước, dọc sau, dây chằng liên gai cột sống và dây chằng vòng. Điểm đặc biệt của cấu trúc dây chằng dọc sau là nó chứa rất nhiều thụ thể thần kinh cảm giác nên khi chạm vào sẽ gây đau. Bởi vậy, khi cột sống bị thoái hóa hoặc chấn thương không chỉ ảnh hưởng tới khả năng vận động cũng như sự chống đỡ trọng lượng cho cơ thể mà còn gây đau, mất cảm giác và liệt ở phần cơ thể tương ứng.

Theo chuyên gia, thoái hóa cột sống tuy không nguy hiểm tới tính mạng nhưng những hậu quả mà nó để lại cũng khiến nhiều người sợ hãi, chất lượng cuộc sống cũng như khả năng làm việc hàng ngày bị suy giảm đồng thời nếu bệnh để lâu không có biện pháp điều trị sẽ gây tê liệt vùng thoái hóa.

Trên thực tế, bệnh thoái hóa này thường diễn ra từ từ , là giai đoạn của quá trình thoái hóa khớp, bởi vậy rất nhiều người có tâm lý chủ quan không quan tâm tới sự nguy hiểm của nó ở mức độ nào. Bởi vậy, nếu bạn đang gặp phải tình trạng này, hãy tham khảo ngay các biến chứng phổ biến mà thoái hóa cột sống có thể gây nên:

– Gây đau đớn và hạn chế khả năng vận động: Thoái hóa cột sống gây nên tình trạng viêm khớp, đau nhức và mọc gai ở đốt sống khiến người bệnh khó cử động bình thường, bệnh nhân sẽ không thể cúi gập người hoặc ngoái được cổ. Từ đó việc đứng lên ngồi xuống cũng khó khăn hơn.

– Chèn ép dây thần kinh gây bại liệt: Hiện tượng thoái hóa cột sống gây mọc gai ở đốt sống, lâu dần các gai sẽ chèn ép vào rễ thần kinh gây bại liệt.

– Thoát vị đĩa đệm: Khi cột sống bị thoái hóa, thì chỉ một tác nhân đủ mạnh sẽ khiến đĩa đệm bị chèn ép và gây thoái vị. Khối thoát vị chèn ép dây thần kinh sẽ khiến bệnh nhân đau đớn, việc cử động trở nên khó khăn. Ngoài ra các biến chứng như rối loạn đại tiểu, đau dây thần kinh, teo cơ và tàn phế người bệnh cũng cần lưu ý.

– Rối loạn tiền đình: Hội chứng này xảy ra khi thoái hóa cột sống gây chèn ép mạch máu và tổn thương lỗ liên hợp. Mắc phải chứng rối loạn tiền đình người bệnh sẽ cảm thấy trầm cảm, đau nhức, mệt mỏi , ăn ngủ

Nguy hiểm như vậy nhưng thoái hóa cột sống có chữa được không

Thoái hóa cột sống có chữa được không?

Thoái hóa cột sống có chữa được không?

Tuy y học cổ truyền cũng như y học ngày càng phát triển nhưng vẫn chưa tìm ra được loại thuốc có khả năng điều trị dứt điểm thoái hóa cột sống do đây là một quy luật của tạo hóa. Chúng ta chỉ có thể áp dụng các biện pháp phòng ngừa giúp làm chậm quá trình cột sống bị thoái hóa.

Có thể sử dụng các phương pháp từ Đông y tới Tây y để trị thoái hóa cột sống. Mỗi phương pháp có những ưu và nhược điểm riêng. Tùy theo thể trạng của người bệnh mà bác sĩ chuyên khoa sẽ đưa ra phương án điều trị thích hợp. Mục đích của các phương pháp này là giúp điều trị các triệu chứng, phục hồi chức năng cũng như kiểm soát biến chứng của bệnh, đồng thời ngăn ngừa các tác động không tốt cho vùng cột sống.

Việc thoái hóa cột sống có chữa khỏi được hay không cũng còn phụ thuộc vào thời gian phát hiện ra bệnh sớm hay muộn, tình trạng bệnh nhẹ hay nặng, thể trạng của bệnh nhân cũng như phương pháp mà người bệnh lựa chọn.

Bị bệnh thoái hóa cột sống nên ăn gì?

Nhóm thức ăn tốt cho người bị thoái hóa cột sống

Nhóm thức ăn tốt cho người bị thoái hóa cột sống

Kết hợp sử dụng thuốc, vật lý trị liệu và xây dựng chế độ ăn uống khoa học là giải pháp hữu hiệu giúp điều trị thoái hóa cột sống một cách hiệu quả.

Vậy thoái hóa cột sống nên ăn gì để hỗ trợ điều trị bệnh?

Bổ sung nguồn dinh dưỡng từ động vật, thủy hải sản

Bệnh nhân bị thoái hóa cột sống cần ăn uống đủ chất, bổ sung đầy đủ canxi từ xương ống, các loại thịt giúp xương chắc khỏe hơn. Bên cạnh đó cũng cần bổ sung thêm các loại cá trong mỗi bữa ăn như: cá hồi, cá thu, cá ngừ, cá trích, cá mòi,… vì đây là nguồn dinh dưỡng giàu acid béo omega-3 giúp tăng cường lưu thông máu đi nuôi dưỡng xương khớp.

Dinh dưỡng từ thực vật

Người bị bệnh thoái hóa cột sống nên ăn nhiều rau quả xanh, trái cây tươi và các loại ngũ cốc. Bởi đây là nguồn cung cấp chất xơ và các loại vitamin giúp giảm đau, kháng viêm và tăng cường hệ miễn dịch rất tốt cho hệ xương khớp.

Bên cạnh đó, người bệnh hạn chế dung nạp chất béo bão hòa, đồ ăn nhanh chứa nhiều dầu mỡ và đường hoặc các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, cafe vào trong cơ thể bởi chúng sẽ làm tăng nguy cơ gây béo phì, tim mạch là các bệnh góp phần đẩy nhanh quá trình thoái hóa cột sống.

Phương pháp phòng ngừa và giúp giảm đau do thoái hóa cột sống

Hướng dẫn cách phòng tránh thoái hóa cột sống

Hướng dẫn cách phòng tránh thoái hóa cột sống

Giảm đau

Khi cơn đau thoái hóa cột sống xuất hiện người bệnh có thể sử dụng các phương pháp sau giúp giảm đau hiệu quả:

  • Xoa bóp nhẹ nhàng, tập các bài thể dục đơn giản như đi bộ, bơi lội tốt cho vùng cột sống. Khi đau nên nằm nghỉ tại giường, nằm ngửa trên mặt ván cứng và hai chân duỗi thẳng, đầu gối kê thấp.
  • Khi bị đau có thể chườm vùng đau bằng muối rang nóng hoặc bó thuốc (nguyên liệu gồm: lá ngũ trảo, lá ngải cứu, gừng tươi, lá lốt giã nát sau đó xào với rượu).
  • Khi đi lại nên dùng gậy và nạng để giúp giảm áp lực đè nặng lên vùng cột sống.

Phương pháp giúp phòng tránh thoái hóa cột sống:

  • Hạn chế các tư thế sai trong sinh hoạt và lao động
  • Không nên thực hiện các động tác vận động mạnh, sai tư thế và đột ngột khi mang, vác, xách, nâng,… vật nặng.
  • Xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp để tránh béo phì
  • Với những người phải lao động nặng thì nên kiểm tra sức khỏe định kỳ để phát hiện và điều trị bệnh thoái hóa kịp thời.

Qua đây chúng ta có thể hiểu được rằng bị bệnh thoái hóa cột sống có nguy hiểm không? Những biến chứng mà căn bệnh này gây nên là vô cùng đáng sợ, bởi vậy ngay từ đầu khi chớm phát hiện dấu hiệu của bệnh cần phải lập tức tới các cơ sở y tế thực hiện thăm khám để được bác sĩ chuyên khoa tư vấn những biện pháp điều trị thích hợp, giảm thiểu rủi ro đối với sức khỏe.

Author: Hoang Lan Huong

Bác sĩ Hoàng Thị Lan Hương sinh ngày 19/11/1957, tại Yên Phụ, Tây Hồ Hà Nội. Nguyên là giảng viên ưu tú của trường Học viện y học cổ truyền Tuệ Tĩnh. Cô đã đóng góp tâm trí trong việc xây dựng phác đồ châm cứu chuyên biệt Vladivostok cho bệnh nhân thoát vị đĩa đệm nói riêng và các bệnh xương khớp nói chung.

Bác sĩ Hoàng Thị Lan Hương là người đại diện pháp lý, chịu trách nhiệm chuyên môn tại nhà thuốc Tâm Minh Đường và thông tin y học truyền tải trên website:thoaihoacotsong.vn/

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *