Cây tía tô có tác dụng gì ? 8 tác dụng của cây tía tô THẦN KỲ NHẤT

Cây tía tô dường như đã trở thành thảo dược quá quen thuộc với người dân Việt Nam. Đây là loại rau gia vị thường có trong các bữa cơm, cũng như thường xuyên được sử dụng để chữa cảm lạnh. Hãy cùng tìm hiểu công dụng của loại cây này trong bài viết ngay sau đây.

Cây tía tô là cây gì?

Cây tía tô có tên khoa học là Perilla fructescens L. Britt họ hoa môi – Lamiaceae hay dân gian còn gọi là Tử tô, Tô ngạnh, Tô diệp.

Đặc điểm và phân bổ cây tía tô

Cây tía tô là loại cây cỏ, có chiều cao từ 0.5-1m, thân thẳng đứng có lông. Lá tía tô mọc đối hình trứng, đầu nhọn, mép có răng cưa, có màu tím hoặc xanh, hoa màu trắng hoặc tím nhạt.

Hình ảnh cây tía tô

Hình ảnh cây tía tô

Ở Việt Nam thì chủ yếu phổ biến giống cây tía tô mặt trên xanh, mặt dưới tím và thường được sử dụng làm rau sống, ăn kèm với món ăn chính. Ngoài ra trên thị trường hiện nay còn có thêm 2 giống tía tô nữa đó là rau tía tô xanh và tía tô đỏ (tía tô tím).

Cây tía tô xanh là loại tía tô Nhật Bản, đây là loại rau gia vị ăn kèm không thể thiếu trong các món ăn truyền thống của người Nhật như sasimi, sushi… Rau tía tô Nhật không chỉ có tác dụng làm tăng thêm hương vị của các món ăn, phòng trừ bệnh gút mà nó còn có tác dụng làm đẹp, giảm cân nên rất được phụ nữ Nhật ưa thích.

Cây tía tô đỏ cũng thuộc giống tía tô của Nhật tuy nhiên 2 mặt lá của nó đều có màu đỏ tím, mép lá hình răng cưa. Tía tô tím Nhật có mùi vị thơm đặc trưng, cùng màu đỏ rất bắt mắt và tác dụng làm thuốc rất tốt nên chúng thường được sử dụng để lấy màu cho các thực phẩm khác. Ngoài ra người Nhật còn dùng tía tô đỏ để làm nước giải khát có vị chua chua ngọt ngọt vô cùng lạ miệng.

Cách trồng cây tía tô

Cách trồng cây tía tô: trồng bằng hạt, gieo hạt vào tháng 1-2 dương lịch. Sau 40 ngày là có thể thu hoạch. Sau khi thu hoạch chăm bón cho cây đến 15-20 ngày là tiếp tục thu hoạch được.

Cây tía tô có tác dụng gì?

Theo các nghiên cứu cho thấy, hạt cây tía tô có hàm lượng dầu khoảng 40% và tỷ lệ lớn các axit béo chưa bão hòa, chủ yếu là axit alpha-linoleic. Lá tía tô chứa khoảng 0,2% tinh dầu nguyên chất và các hydrocarbon, aldehyde, xeton, furan,… Chiết xuất lá tía tô đã phát hiện thấy các chất chống oxy hóa, chống dị ứng, chống viêm, chống trầm cảm, không gây dị ứng và chống lại các khối u.

Cây tía tô chữa bệnh gì?

Cây tía tô chữa bệnh gì?

Trong YHCT, cây tía tô có vị cay ấm, lá có tác dụng chữa cảm mạo, sốt, ho, làm cho ra mồ hôi, giúp tiêu hóa. Cành của tía tô có tác dụng an thai, quả chữa ho, trừ đờm, hen suyễn, lá non làm gia vị.

Người lớn tuổi hay thở suyễn, đuối hơi có thể sử dụng bài thuốc đem 1 lạng tía tô đi sao qua sau đó tán bột, đổ 2 bát nước vào quấy đều, lọc bỏ bã. Nấu cháo ăn lúc đói.

Trẻ em ho nhiều thở gấp, mặt tím tái thì sử dụng bài thuốc: hạt cây tía tô 20g tán thành bột, hòa với nước đun sôi để còn âm ấm, lọc bỏ bã cho uống. Cẩn thận hơn thì cho bột vào túi vải hãm vào nước sôi. Hoặc lấy bột này hòa vào cháo, hãm vào nước sôi hoặc hòa vào nước cơm cho trẻ uống.

Cây tía tô làm trắng da

Đây là tác dụng của cây tía tô được rất nhiều chị em yêu thích và áp dụng thực hiện. Cách làm như sau:

Bài thuốc 1 (Uống lá tía tô): Đem lá tía tô rửa sạch, phơi khô và pha như pha trà, uống hàng ngày. Hiệu quả: Làm trắng da, tăng độ ẩm cho da, chống lão hóa, làm mềm những vết chai sần trên da.

Lưu ý: Nên uống từ từ từng ngụm một. Khi uống từ từ các dưỡng chất trong lá tía tô ngấm dần và làm cho da khỏe, trắng dần.

Bài thuốc 2 (tắm lá cây tía tô): Dùng cành và lá tía tô tươi, thái nhỏ, rửa sạch hoặc cành. Lá tía tô khô ngâm vào nước sôi trong khoảng 15 phút. Hòa cùng với nước lạnh đến độ ấm vừa đủ tắm khoảng 4 lần/tuần. Hiệu quả: Cải thiện làn da, làm trắng da.

Lá cây tía tô giải cảm

Một trong những công dụng chính của tía tô được nhiều người sử dụng đó chính là giải cảm, trị cúm, đau đầu…

Cách thực hiện:

Bài thuốc xông lá tía tô: Lấy lá cây tía tô cùng các lá thơm khác tạo thành nồi lá xông và lau rửa. Nếu lá được rửa sạch kỹ thì có thể lấy ra một bát để uống trước hay sau khi xông. Xông xong lau khô mồ hôi cả người đắp chăn nằm nghỉ.

Cháo tía tô: Nấu cháo gạo tẻ cho ra bát, trộn lá cây tía tô non thái chỉ. Ăn nóng. Có thể thêm hành lá tươi thái nhỏ. Có cho trứng vào hay không hiện nay còn 2 ý kiến trái ngược nhau có và không. Xông xong nằm nghỉ một lúc dậy ăn bát cháo giải cảm này là phương pháp giải cảm lạnh dân gian rất có hiệu nghiệm.

Lá cây tía tô giúp giảm cân

Lá tía tô đủ dùng sau đó giã lấy nước cốt để uống. Đây là loại nước ép giảm cân rất hữu dụng được nhiều người áp dụng thành công.

Cách thực hiện như sau: Đem Lá cây tía tô: 10g, gừng tươi: 8g, sinh cam thảo 2g đi rửa sạch , cho vào niêu hoặc ấm sắc thuốc với 1 lít nước đến khi nào còn khoảng 200ml là dùng được. Chia đều 2 – 3 lần trong ngày là bạn có thể thể hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả nhất từ loại lá này.

Công dụng của cây tía tô với bà bầu

Cây tía tô chữa cảm lạnh, giải cảm cho bà bầu. Lấy vỏ quýt, gừng và một nắm lá tía tô rửa sạch rồi cho vào nồi đun sôi với 1 chén nước. Với cách này, thai phụ nên uống khi còn nóng, sau đó đắp chăn để ra mồ hôi. Chỉ sau một lần áp dụng, mẹ bầu sẽ thấy triệu chứng cảm lạnh, cảm cúm giảm thiểu đáng kể.

Tác dụng của cây tía tô chữa bệnh cho mẹ bầu

Tác dụng của cây tía tô chữa bệnh cho mẹ bầu

Các mẹ bầu cần lưu ý chỉ nên dùng cây tía tô trong vòng 2-3 ngày để chữa cảm cúm. Tuyệt đối không sử dụng dài ngày và không dùng thay nước uống hằng ngày vì có thể dẫn đến tăng huyết áp.

Cây tía tô giảm sưng phù. Ngâm chân với nước lá tía tô sẽ giúp mẹ bầu loại bỏ độc tố, thư giãn. Quan trọng là hạn chế tình trạng sưng phù chân và giúp mẹ bầu ngủ ngon hơn.

Giảm cảm giác ốm nghén, khó chịu cho bà bầu. Sắc 20g cây tía tô kết hợp với ngải diệp, bạch truật, đương quy, hoài sơn, phục long can (16g mỗi loại). Phòng sâm, cẩu tích, liên nhục, liên kiều, cam thảo (12g mỗi loại). 10g các loại đỗ trọng, sơn trà; sinh khương 3 lát; đại táo 5 quả. Sắc uống ngày 1 thang sẽ giúp an thai, bổ tỳ, hết nôn.

Cây tía tô làn da sáng mịn: dùng lá tía tô rửa sạch, để ráo sau đó cho vào cối giã nát rồi chắt lấy nước. Tiếp đến, rửa sạch vùng da bị mụn rồi lấy tăm bông thấm nước lá tía tô thoa đều lên da. Để khoảng 20 – 30 phút để tinh chất lá tía tô thấm sâu và da rồi rửa lại thật sạch với nước ấm.

Ngoài ra, cũng có thể vò nát lá tía tô, pha với nước để rửa mặt hoặc tắm cũng giúp trị mụn. Đồng thời làm săn chắc da, làm đẹp da cho bạn.

Cây tía tô chữa bệnh gút

Để sử dụng loại cây này chữa bệnh xương khớp, trong đó có bệnh gút mọi người có thể sử dụng tía tô hàng ngày như một loại rau sống. Ngoài ra, khi nhận thấy cơ thể xuất hiện các cơn đau khớp xương, sưng tấy thì có thể lấy một nắm tía tô, rửa sạch rồi nhai trực tiếp, các cơn đau sẽ trở nên dịu nhẹ đi rất nhiều.

Ngoài ra, mọi người có thể sử dụng bài thuốc chữa bệnh theo cách sau đây: Đem 6-12g lá cây tía tô rửa sạch, cho vào nồi đun sôi lấy nước uống hàng ngày. Lưu ý, không đun nước tía tô quá 15 phút vì sẽ làm ảnh hưởng đến chất lượng của thuốc.

Tác hại của cây tía tô nếu dùng sai cách

Lá tía tô có nhiều công dụng nhưng một số trường hợp sau nên cẩn trọng khi sử dụng tía tô trong thời gian dài:

  • Bà bầu không nên sử dụng lá cây tía tô liên tục, kéo dài trong thời gian thai kỳ vời lượng lớn. Có thể gây ảnh hưởng tới thai nhi.
  • Người bị cảm nóng, vã mồ hôi cần thận trọng khi sử dụng
  • Người có tiền sử dị ứng, hay dị ứng cần thận trọng trước khi sử dụng.

Bài viết vừa rồi đã giúp các bạn hiểu được công dụng của cây tía tô. Hy vọng các bạn sử dụng hiệu quả loại cây này trong chữa các chứng bệnh nguy hiểm. Cảm ơn các bạn đã theo dõi bài viết.

Nếu đang gặp vấn đề về sức khoẻ, ĐỪNG NGẠI chia sẻ. Bác sĩ sẽ TƯ VẤN MIỄN PHÍ giúp bạn!

Ngày cập nhật gần nhất:

Share:

2 Comments

Your Comment