Thoái hóa cột sống là gì? Nguyên nhân, triệu chứng và thuốc chữa bệnh dứt điểm

Thoái hóa cột sống là căn bệnh mãn tính thể hiện tình trạng lão hóa tự nhiên của xương khớp. Để tránh các biến chứng nguy hiểm đòi hỏi người bệnh cần sớm phát hiện các nguyên nhân, hiểu rõ triệu chứng để áp dụng chữa bệnh kịp thời bằng các loại thuốc phù hợp.


Thoái hóa cột sống là gì, có nguy hiểm không ?

Bệnh thoái hóa cột sống là một cách gọi để chỉ việc xương cột sống bị lão hóa mất dần cấu trúc và chức năng bình thường theo thời gian. Đây cũng là thuật ngữ để chỉ một số dạng bệnh như thoái hóa đĩa đệm, gai cột sống, viêm xương khớp ở cột sống. Căn bệnh này có thể xảy ra ở cột sống cổ, cột sống ngực và đặc biệt là cột sống thắt lưng.

Trong một số trường hợp, thoái hóa cột sống có thể là kết quả của khối u, nhiễm trùng hoặc viêm khớp. Áp lực lên tủy sống và rễ thần kinh do thoái hóa có thể được gây ra bởi: thoát vị đĩa đệm hoặc lệch đĩa đệm.

Hình ảnh bệnh thoái hóa cột sống

Hình ảnh bệnh thoái hóa cột sống (Ảnh minh họa)

Mặc dù không ảnh hưởng trực tiếp đến tính mạng nhưng nếu để tình trạng thoái hóa đốt sống kéo dài có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Nhẹ thì đau nhức xương khớp, tê buốt cột sống, khó vận động, mất cảm giác các chi, nặng hơn có thể dẫn đến teo cơ, thậm chí là bại liệt suốt đời


Nguyên nhân thoái hóa cột sống

Theo PGS.BS Nguyễn Trọng Nghĩa (GV ĐH Y dược TP.HCM), trên thực tế phân tích và thống kê thì có rất nhiều yếu tố có thể gây ra tình trạng này, trong đó những nguyên nhân gây thoái hóa cột sống phổ biến nhất gồm có:

  • Thoái hóa tự nhiên: Đây là quy luật tự nhiên, ít ai có thể tránh khỏi. Càng về già cột sống càng dễ lão hóa, tình trạng này thường xuất hiện khi bắt đầu bước qua độ tuổi 30.
  • Ăn uống thiếu chất: Bệnh thoái hóa đốt sống có thể do cơ thể thiếu hụt lượng canxi, chất glucosamine là thành phần chính để sản sinh ra sụn khớp, các thành phần giúp bôi trơn đốt sống.
  • Chấn thương do tai nạn: Những va chạm hình thành các chấn thương trong quá trình sinh hoạt, lao động cũng là những nguyên nhân bệnh thoái hóa cột sống điển hình.
  • Di truyền: Các tổn thương bẩm sinh khiến nhiều người bị gù hay bị vẹo cột sống gây ra sự thay đổi diện tích khiến cho cột sống bị chèn ép, gây nên bệnh.
  • Biến chứng bệnh lý: Những người bị mắc bệnh tiểu đường, mãn kinh sớm hay những bệnh nhân yếu sinh lý, thận hư, suy giảm chức năng thận…

Triệu chứng thoái hóa cột sống

Biểu hiện đặc trưng nhất là những cơn đau dữ dội hoặc âm ỉ ở vùng cột sống lưng. Chúng thường kéo dài từ 1 đến 2 ngày rồi thuyên giảm khi người bệnh nghỉ ngơi.

Triệu chứng bệnh thoái hóa cột sống thắt lưng

Triệu chứng bệnh thoái hóa cột sống

. Ngoài ra, người bệnh cũng sẽ cảm nhận được một số dấu hiệu kèm theo khác, điển hình như:

  • Đau đốt sống lưng phía dưới liên tục, kéo dài trong một khoảng thời gian từ 6-8 tuần.
  • Cơn đau thường có xu hướng lan sang các vùng xung quanh, đặc biệt là hông và chân.
  • Mất dần đường cong sinh lý tự nhiên của cột sống.
  • Người bệnh thoái hóa cột sống gặp phải nhiều khó khăn khi vận động, vặn mình, cúi người.
  • Đau hơn khi hoạt động chân tay nâng đồ vật nặng.
  • Các cơn đau không xảy ra liên tục, thường kéo dài thành nhiều đợt khác nhau.
  • Khi người bệnh có những hoạt động các khớp cơ nhiều thì cơn đau lưng lại tái phát.
  • Chạy nhảy hoặc đi bộ cũng có thể bị đau
  • Đau lưng là triệu chứng của bệnh thoái hóa cột sống thắt lưng thường gặp. Có thể cảm nhận được cơn dọc theo xương sườn khi rễ dây thần kinh bị chèn ép.
  • Sự khó chịu và đau đớn sẽ tăng cường độ khi thay đổi tư thế hay di chuyển, ảnh hưởng đến đời sống sinh hoạt thường ngày.
  • Nếu để lâu các cơn đau thoái hóa đốt sống với tần suất dày đặc hơn, người bệnh còn có thể bị tê liệt chân.
  • Hạn chế vận động ở phần lưng.

Thoái hóa cột sống nên ăn gì, kiêng gì ?

Dinh dưỡng đóng một yếu tố quan trọng hình thành nên sự chắc khỏe của xương khớp. Chính vì thế để tăng cường sức khỏe cho xương khớp cũng như hỗ trợ điều trị thoái hóa đốt sống và dự phòng tái phát đòi hỏi bệnh nhân cần nắm rõ đâu là những thực phẩm nên ăn và đâu là thực phẩm mình cần tránh.

Chế độ dinh dưỡng rất quan trọng đối với sức khỏe

Chế độ dinh dưỡng rất quan trọng đối với sức khỏe

Thực phẩm người bệnh thoái hóa cột sống nên ăn

  1. Đậu nành: Trong đậu lành có chứa rất nhiều các chất có tác dụng phòng ngừa loãng xương và một lượng canxi vừa đủ. Ngoài ra hoạt chất Genistein bên trong đậu nành được coi là hormon estrogen thực vật. Nó có những lợi ích giống như estrogen sinh học ở cả phụ nữ, đàn ông và đóng vai trò quan trọng với sự chắc khỏe của xương.
  2. Các loại trái cây và rau quả: Người bị thoái hóa cột sống thắt lưng nên tích cực ăn các loại ổi, đu đủ, dứa, cam, chanh, bưởi. Chúng là nguồn cung ứng men kháng viêm và sinh tố vitamin C phổ biến trong các loại hoa quả.
  3. Cà rốt rất giàu vitamin A và E, đây là 2 chất cực kì cần thiết bao khớp và đầu xương cột sống.
  4. Ăn nhiều súp lơ xanh
  5. Bổ sung thêm cà chua: Hạt cà chua rất tốt cho sức khỏe, chúng có thể thay thế aspirin, giúp giảm đau do thoái hóa cột sống, phòng tránh tình trạng viêm khớp.
  6. Những món ăn được chế biến từ sườn sụn, gân bò, gân dê, đuôi heo…

  7. Cá hồi, cá ngừ, cá mòi, cá thu…hoặc có thể sử dụng các loại rau củ quả như hạt óc chó, hạnh nhân.
  8. Ăn nhiều cam, dứa, rau bina, kiwi, xoài, mãng cầu…

Bị thoái hóa cột sống nên kiêng

  • Đồ ăn nhanh, những loại thực phẩm chiên xào, chứa nhiều dầu mỡ như khoai tây chiên, gà rán, xúc xích dán…Vì chúng sẽ tăng hàm lượng cholesterol gây tắc các đường ống dẫn máu và các bệnh liên quan đến tim mạch.
  • Các chất kích thích và đồ uống có cồn: Đây được xem là kẻ thù của sức khỏe và căn bệnh thoái hóa cột sống nói riêng, việc sử dụng các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá…sẽ khiến hàm lượng oxy và các chất dinh dưỡng có trong máu bị giảm.
  • Những loại thực phẩm chứa nhiều đạm như thịt bò, thịt chó, thịt dê…các bạn cũng nên hạn chế sử dụng vì chúng sẽ kích thích các dịch axit tại các khớp được tiết ra nhiều hơn, gây nên tình trạng viêm cột sống.

Các Cách chữa thoái hóa cột sống

Y học hiện đại tiếp cận việc điều trị các bệnh xương khớp nói chung và tình trạng cột sống bị thoái hóa nói riêng với rất nhiều cách khác nhau, trong đó mỗi một phương pháp đều có những ưu và nhược điểm riêng, phù hợp với từng trường hợp bệnh nhân.

Các cách điều trị thoái hóa cột sống phổ biến

Các cách điều trị thoái hóa cột sống phổ biến

Chữa bệnh thoái hóa cột sống bằng Tây y

Áp dụng những cách can thiệp bằng Tây y bao gồm: Uống thuốc Tây, phẫu thuật và một số giải pháp khác:

1.Thuốc Tây

Thuốc giảm đau: Paracetamol, Aspirin,… Thuốc chống viêm không steroid: Diclofenac, Brexin 20mg/ngày,… Thuốc giãn cơ: Mydocalm, myonal,… Thuốc tiêm ngoài màng cứng: Hydrocortison acetat,…

2.Chữa bệnh thoái hóa cột sống bằng phẫu thuật

Mổ hở, mổ nội soi, mổ bằng tia laser, phẫu thuật bắt vít qua da, phẫu thuật cố định cột sống,…

Một số phương pháp khác

Diện chẩn, chữa bệnh bằng sóng cao tần, sử dụng tế bào gốc,…

Chữa thoái hóa cột sống bằng Đông y

1. Vật lý trị liệu

Phương pháp vật lý trị liệu phổ biến trong việc chữa các căn bệnh xương khớp như:

– Nhiệt điều trị: Hồng ngoại, chườm nóng, ngâm bùn suối khoáng,…

– Châm cứu, mát-xa, xoa bóp.

– Kéo giãn cột sống, phong bế khớp gian mỏm.

2. Bài thuốc nam

Những bài thuốc dân gian có tác dụng chữa thoái hóa cột sống như: Xương rồng, lá lốt, ngải cứu,… Trong đó, mỗi bài thuốc nam đều được chế biến dưới dạng đắp hoặc sắc uống.

– Xương rồng: Xương rồng bẹ bỏ gai, hơ nóng rồi chườm lên vị trí bị đau, ngày thực hiện từ 1 – 2 lần.

– Lá lốt: Lá lốt rửa sạch, giã nát lấy nước pha với 1 chút đường đỏ để dễ uống, bã lá lốt rang nóng rồi đắp lên vùng bị đau.

– Ngải cứu: Chế biến ngải cứu cùng các món ăn như hầm gà, hầm chim bồ câu,… Người bệnh thoái hóa cột sống cũng có thể giã ngải cứu và áp dụng thực hiện tương tự như lá lốt.

– Tía tô: Tương tự như lá lốt người bệnh có thể sử dụng lá tía tô để chữa bệnh. Bằng cách lá tía tô nấu cùng các món ăn hoặc uống nước sắc lá tía tô trước khi đi ngủ hoặc sau khi ăn 2 lần/ ngày.

– Bệnh nhân thoái hóa cột sống tán nhỏ pha cùng một chút mật ong, nặn thành những viên thuốc nhỏ. Ngày uống từ 2 – 3 lần sau bữa ăn. Thực hiện đều đặn từ  1 – 2 tuần người bệnh sẽ thấy được kết quả.

Bài tập chữa thoái hóa cột sống

– Bài tập 1: Vai thả lỏng, ngồi thẳng lưng, hai chân vắt chéo lên rồi co gối lại. Tay phải duỗi thẳng, lòng bàn tay hướng xuống sàn. Tay trái đặt lên đầu, kéo đầu về phần bên trái hoặc phải, giữ nguyên tư thế trong khoảng 10 giây.

– Bài tập 2: Nằm úp xuống sàn, tay đặt ngang vai, hai mũi chân chạm đất. giữ nguyên tư thế từ 10 – 20s rồi hít thở đều đặn.

– Bài tập 3: Người bệnh thoái hóa cột sống chống hai tay và hai gối xuống sàn, khoảng cách rộng bằng vai. Hít sâu, nâng ngực và xương cụt hướng lên trần nhà, đẩy bụng xuống dưới sàn.Thở ra, nâng bụng và cột sống lên phía trên trần nhà, cúi đầu xuống. Lặp đi lặp lại 10-20 lần, lưu ý luôn giữ đầu và thân trên nằm trên một đường thẳng.


Cách chữa thoái hóa cột sống dứt điểm nhờ An Cốt Nam

Thoái hóa cột sống là căn bệnh có tính quy luật. Bởi vậy để điều trị hiệu quả, nhất thiết phải có sự kết hợp chặt chẽ giữa những liệu pháp giảm đau, chống viêm, tăng cường sức bền cột sống và đẩy lùi thoái hóa. Với cơ chế “kiềng 3 chân” vững chắc và độc quyền, bài thuốc An Cốt Nam nhận được sự tin tưởng của đông đảo bệnh nhân và giới chuyên gia cả nước.

Không áp dụng đơn lẻ từng biện pháp, ngoài bài thuốc uống đóng vai trò chủ chốt, An Cốt Nam còn bao gồm cả cao dán giảm đau ngay tức khắc, bài tập chuyên biệt tại nhà và 5 bước vật lý trị liệu miễn phí để bổ trợ, gia tăng hiệu quả chữa thoái hóa cột sống cuối cùng.

Thoái hóa cột sống là gì? Nguyên nhân, triệu chứng và cách chữa dứt điểm - Ảnh 4.

Bài thuốc An Cột nam chữa bệnh thoái hóa cột sống khỏi tận gốc

Với bài thuốc uống An Cốt Nam, các lương y đã khéo léo lựa chọn những vị thuốc “kháng sinh tự nhiên” như Thiên Niên Kiện, Hương Nhu Tía, Nhũ Hương, Dây Đau Xương… để giảm tần suất và tiến tới mục tiêu ngừng hẳn thuốc Tây.

Hơn nữa, An Cốt Nam còn được gia giảm thêm Bí Kỳ Nam, Sâm Ngọc Linh… Đây là 2 vị thuốc kinh điển, quý hiếm chỉ mọc ở nơi rừng sâu, phải chờ tới hàng chục năm mới thu hái và sử dụng được.

Đặc biệt, An Cốt Nam là bài thuốc chữa thoái hóa cột sống hiếm hoi còn giữ nguyên dạng thuốc sắc cổ truyền. Thuốc được cô thành cao lỏng đóng túi, tiện lợi cho việc sử dụng. Khi pha với nước ấm, thuốc tan nhanh, không đóng cặn và ngấm trực tiếp vào thành dạ dày, giúp giải phóng chèn ép và tiêu biến ổ viêm nhiễm, ngăn ngừa thoái hóa hiệu quả.

Nhờ những thành công trong việc điều trị thoái hóa cột sống nói riêng và các bệnh xương khớp nói chung, An Cốt Nam đã được Ths.Bs Hoàng Khánh Toàn (Bệnh viện 108) đánh giá cao trong chương trình “Sống khỏe mỗi ngày” – VTV2. Ông cho biết mình đã tiếp xúc với nhiều bệnh nhân sử dụng An Cốt Nam và thu được hiệu quả rất tốt. Độc giả có thể lắng nghe chia sẻ của họ tại đây:

Thoái hóa cột sống là gì? Nguyên nhân, triệu chứng và cách chữa dứt điểm - Ảnh 5.

Theo yêu cầu của bạn đọc, chúng tôi xin cung cấp địa chỉ nhà thuốc:

Miền Bắc: Phòng chẩn trị YHCT Tâm Minh Đường

Giấy phép hoạt động: 595/SYT-GPHĐ

Địa chỉ: 138 Khương Đình – Thanh Xuân – Hà Nội

Điện thoại: 0983.34.0246

Miền Nam: Phòng chẩn trị YHCT An Dược

Giấy phép hoạt động: 03876/SYT-GPHĐ

Địa chỉ: 325/19 đường Bạch Đằng – Phường 15 – Q.Bình Thạnh – TP. Hồ Chí Minh

Điện thoại: 0903.876.437

Author: Hoang Lan Huong

Bác sĩ Hoàng Thị Lan Hương sinh ngày 19/11/1957, tại Yên Phụ, Tây Hồ Hà Nội. Nguyên là giảng viên ưu tú của trường Học viện y học cổ truyền Tuệ Tĩnh. Cô đã đóng góp tâm trí trong việc xây dựng phác đồ châm cứu chuyên biệt Vladivostok cho bệnh nhân thoát vị đĩa đệm nói riêng và các bệnh xương khớp nói chung.

Bác sĩ Hoàng Thị Lan Hương là người đại diện pháp lý, chịu trách nhiệm chuyên môn tại nhà thuốc Tâm Minh Đường và thông tin y học truyền tải trên website:thoaihoacotsong.vn/

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *