Thoái hóa cột sống xuất hiện với triệu chứng là đau âm ỉ, tăng lên khi vận động, giảm khi nghỉ ngơi, nhói buốt hoặc đau lan tỏa ra vùng xung quanh gồm 2 bả vai, vùng hông, chi dưới. Hiện nay với y học hiện đại thì bệnh thoái hóa cột sống có chữa khỏi được không là vấn đề nhiều người bệnh đang băn khoăn.
Bệnh thoái hóa cột sống có chữa khỏi được không?
Với vấn đề này thì bạn hãy xác định rằng bệnh không thể chữa khỏi triệt để mà các phương pháp điều trị chỉ giúp hạn chế thoái hóa, giảm bớt các cơn đau. Kết hợp với các cách trị bệnh với phương pháp phòng chống thì xương khớp của bạn sẽ dẻo dai hơn tránh được các triệu chứng đau quay trở lại. Dưới đây là một số cách giúp bạn giảm đau phổ biến.
Hiện nay, có rất nhiều phương pháp điều trị thoái hóa cột sống như: dùng thuốc, thuỷ châm, châm cứu, kéo giãn cột sống, vật lý trị liệu…
Khi đau thắt lưng cấp, bệnh nhân cần nằm nghỉ tại giường trong vài ngày, dùng các thuốc giảm đau như paracetamol, thuốc kháng viêm non – steroid như ibuprofen, celebrex, thuốc tăng cường sụn khớp như glucosamin sulfat… (uống thuốc sau khi ăn và uống với nhiều nước để tránh tác dụng phụ trên đường tiêu hóa). Có thể xoa bóp, bấm huyệt nhẹ nhàng vùng cột sống bị tổn thương kết hợp vật lý trị liệu như đắp paraffin, hồng ngoại, túi chườm… Khi đi lại, cần sử dụng dụng cụ hỗ trợ như gậy, khung chống, đai lưng. Khi đau nhiều mà chưa có điều kiện đi khám bác sĩ thì nên nghỉ ngơi tại giường, hạn chế vận động nặng, xoa bóp, dùng kem bôi thuốc kháng viêm non-steroid hoặc uống thuốc giảm đau như paracetamol. Khi cơn đau đã giảm, có thể tập thể dục nhẹ nhàng.
Tuy nhiên, theo phân tích của các chuyên gia y học hàng đầu về khớp tại Việt Nam, để hiệu quả nhất cần căn cứ vào tình trạng sức khoẻ, mức độ thoái hóa cột sống của từng bệnh nhân để có thể lựa chọn phương pháp điều trị thoái hoá cột sống phù hợp nhất.
Theo đó, nếu mới chớm bị thoái hóa cột sống hoặc thoái hóa cột sống ở mức độ nhẹ, người bệnh hoàn toàn có thể áp dụng phương pháp vận động nhẹ nhàng, tập thể dục vừa phải để cải thiện và ngăn ngừa bệnh tiến triển. Nhưng với các trường hợp nặng hơn, bắt buộc người bệnh phải đi khám và điều trị theo đúng chỉ định của bác sỹ.
Bạn nên nắm rõ các cách phòng tránh bệnh đơn giản như:
– Tránh mang xách nặng, thay đổi tư thế đột ngột.
– Nên ăn canh cua, sữa đậu nành…để bổ xung canxi.
– Với những người lao động trí óc, cứ ngồi làm việc khoảng 1 – 2 tiếng phải đứng dậy đi lại, tập một vài động tác có lợi cho lưng.
– Với người lao động chân tay, chú ý không mang vác quá sức. Với những vật quá nặng, không bao giờ được đứng cúi lưng để nhấc vật lên mà phải ngồi xổm xuống, nâng vật lên từ từ.
– Tập thể dục thường xuyên, đều đặn. Tập Thái cực quyền, bơi lội là rất tốt để phòng ngừa đau lưng do thoái hoá cột sống.
Khi có triệu chứng bệnh cần sớm đến khám và điều trị tại các cơ sở chuyên khoa để khám và làm các xét nghiệm như chụp X quang, MRI cột sống cổ… từ đó mới có hướng điều trị cụ thể được.