Đau lưng về đêm là bệnh gì? Triệu chứng và cách điều trị bệnh

Đau lưng về đêm là những cơn đau phổ biến mà khá nhiều người gặp phải, càng về đêm thì nguy cơ xuất hiện những cơn đau vùng cột sống thắt lưng càng rõ rệt do những nguyên nhân khác nhau. Vậy đau lưng về đêm là bệnh gì, cách khắc phục như thế nào ? Chúng ta cùng tìm hiểu ngay sau đây.

Đau lưng về đêm là bệnh gì ?

Đau lưng về đêm

Đau lưng về đêm

Có rất nhiều nguyên nhân gây bệnh đau lưng về đêm, cơn đau tùy theo mức độ và nguyên nhân gây bệnh mà tình trạng bệnh ở mức nặng hay nhẹ, nhưng dù cơn đau âm ỉ hay dữ dội thì khi xảy ra vào ban đêm, khi ngủ đều có những phiền phức lớn.

  • đau lưng về đêm do vấn đề về cột sống
  • đau lưng khi nằm ngủ do bong gân, chấn thương…
  • đau lưng về đêm do một số căn bệnh mãn tính

Đau vùng thắt lưng khi ngủ

Có nhiều nguyên nhân khiến người bệnh bị đau lưng khi nằm ngủ đòi hỏi người bệnh cần áp dụng những cách chữa đau thắt lưng kịp thời. Phổ biến nhất là các nguyên nhân sau:

  1. Các vấn đề liên quan đến cột sống: cột sống là trụ cột của cả cơ thể nên khi cột sống gặp vấn đề thì người bệnh sẽ liên tục cảm thấy đau với mức độ khác nhau ở các vị trí như cổ, vai và lưng. Khi nằm xuống, cột sống sẽ bị tác động nhiều hơn nên khiến các cơn đau lưng tái phát. Các vấn đề cột sống thường gặp nhất là thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm, gai cột sống,…
  2. Chấn thương cơ bản như bong gân, giãn dây chằng, đau cơ… hoặc các chấn thương nghiêm trọng do tai nạn, té ngã, vận động quá mạnh cũng là nguyên nhân phổ biến gây chứng đau lưng khi nằm ngủ.
  3. Các bệnh lý như cong vẹo cột sống, hẹp đốt sống, các dạng của viêm cột sống cũng có triệu chứng cơ bản là đau lưng. Ngoài ra, đau lưng còn có thể là dấu hiệu của bệnh sạn thận, lạc nội mạc tử cung, ung thư…

Nằm lâu bị đau lưng

Nằm quá lâu ở một tư thế cũng là nguyên nhân chính khiến bạn đau lưng. Trong khi ngủ nhiều người có thói quen là thích ngủ ở một tư thế, tuy nhiên theo các nhà khoa học điều này là rất tiêu cực vì nó có thể làm ảnh hưởng đến đường cong sinh lý của cột sống.

Nằm lâu bị đau lưng

Nằm lâu bị đau lưng

Ngoài ra nằm ở một tư thế quá lâu khiến cột sống bị dồn đè bởi khối lượng của toàn bộ cơ thể nên dễ gây ra các cơn đau hơn.

Xem thêm: Những bài thuốc ngâm rượu chữa đau lưng hiệu quả tốt nhất

Đau lưng khi nằm ngửa

Việc nằm ngửa bị đau lưng không còn quá xa với nhiều người, việc nằm ngửa quá lâu với một chiếc nệm quá cứng hoặc có sự đàn hồi quá nhiều cũng có thể dẫn đến đau lưng.

Đau lưng khi nằm ngửa

Đau lưng khi nằm ngửa

Tốt hơn hết với những người bị đau lưng không nên chọn những chiếc đệm lò xo hoặc những chiếc đệm quá cứng để nằm, điều này sẽ dễ gây ra các cơn đau hơn nếu như bạn nằm trên một chiếc nệm phù hợp.

Bị đau lưng về đêm phải làm sao ?

Có 7/10 người bị đau lưng được hỏi trả lời rằng họ thường xuyên bị đau lưng về đêm, điều này cho thấy những cơn đau lưng xuất hiện về đêm xảy ra khá phổ biến. Để giải quyết vấn đề này các bệnh nhân cần hiểu rõ được những nguyên nhân gây bệnh để biết được mình cần phải làm gì để giảm thiểu tối đa những cơn đau.

Đau lưng lúc gần sáng

Tình trạng mất ngủ diễn ra khá nhiều do các nguyên nhân khác nhau nhưng riêng với việc bị mất ngủ do các cơn đau lưng lúc gần sáng rồi sáng ngủ dậy vẫn bị đau lưng thì không thể coi thường.

Đau lưng lúc gần sáng

Đau lưng lúc gần sáng

Để giải quyết dứt điểm được tình trạng đau thắt lưng vào buổi sáng trước khi nghĩ đến những bài thuốc mang tính điều trị thì bệnh nhân cần phải giải quyết các căn nguyên gây đau từ trước.

  • Không nên nằm ngửa, nằm nghiêng về một bên quá lâu khi ngủ
  • Không bê vác, nâng đỡ đồ vật quá nặng dễ gây tổn thương vùng cột sống thắt lưng
  • Lao động và làm việc ở đúng tư thế, tránh những tư thế vận động hoặc nghỉ không khoa học
  • Tăng cường bổ sung canxi và dưỡng chất cho cơ thể để tránh tình trạng bị loãng xương, duy trì cấu tạo và hoạt động của xương khớp.

Đau thắt lưng buổi tối

Đau thắt lưng vào buổi tối có thể do các dây thần kinh tọa bị chèn ép hoặc tổn thương các dây thần kinh liên sườn 2 bên.

Để giải quyết tình trạng này các bệnh nhân cần có tư thế ngủ phù hợp, ngoài ra việc sinh hoạt vào buổi tối cũng cần khoa học và phù hợp hơn tránh việc nằm trên ghế sofa va vật hay nằm dưới sàn nhà đá hoa cứng.

Nửa đêm bị đau lưng

Những cơn đau lưng xảy ra vào lúc nửa đêm thường thông báo rằng giấc ngủ của bạn đang có vấn đề. Khi bị đau lưng vào nửa đêm chứng tỏ người bệnh đang nằm sai hoặc nằm quá lâu ở một tư thế, ngoài ra có thể còn do chiếc nệm của bạn nữa.

Nửa đêm bị đau lưng

Nửa đêm bị đau lưng

Để giảm các cơn đau lưng vào lúc nửa đêm thì trước khi ngủ bệnh nhân cần kiểm tra kĩ càng chiếc giường của mình đặc biệt là với chiếc nệm. Ngoài ra thì việc thay đổi tư thế nằm cũng giúp các bệnh nhân giảm đau một cách nhanh chóng.

Ngủ gần sáng bị đau lưng

Đây là bệnh lý thường gặp ở người trung niên, người già hơn, tuy nhiên vài năm gần đây, tỉ lệ mắc bệnh này ở người trẻ tuổi ngày một gia tăng. Những cơn đau lưng khi gần sáng này khiến cho người bệnh ngủ không ngon giấc, khi ngủ dậy tinh thần mệt mỏi, uể oải, thiếu sức sống. Không khó để phát hiện ra thủ phạm gây ra chứng bệnh này là một trong các nguyên nhân sau:

Ngủ gần sáng bị đau lưng

Ngủ gần sáng bị đau lưng

Cột sống bị thoái hóa: tuổi tác ngày càng tăng, xương khớp cũng ngày một lão hóa, ở những người già cao tuổi, rất nhiều người bị lệch đốt sống, trượt đốt sống lưng, các đốt sống bị lệch này chèn sang các rễ tủy thần kinh gây ra các cơn đau nhói ở cột sống lưng. Dần dần, cơn đau này lan sang hai bên bả vai, xuống thắt lưng và hai bên mạn sườn.

Thoát vị đĩa đệm: gần như tất cả những người bị thoát vị đĩa đệm đều cảm thấy đau lưng vào buổi sáng. Các đĩa đệm bị trệch, bị lồi ra khỏi vị trí sẽ chèn ép, tạo áp lực vào các dây thần kinh cột sống, khiến cho người bệnh đau lưng khó đêm nào có thể ngủ ngon.

Cơ, gân, dây chằng bị tổn thương: hiện tượng này rất hay gặp ở người lao động nặng, vất vả hoặc những người từng bị chấn thương vùng cột sống. Làm việc hoặc ngủ sai tư thế cũng có thể gây ra bệnh đau lưng về gần sáng.

Điều trị căn bệnh đau lưng này cần phải nghiêm túc thực hiện những việc sau:

  • Không nằm sấp hoặc nằm nghiêng quá lâu, khi ngủ nên nằm thẳng, chân tay để thoải mái, kê một gối mềm ở vùng thắt lưng để giảm áp lực cơ thể nên cột sống.
  • Không khiêng, khuân vác vật nặng bởi dễ gây tổn thương đến lưng, vai và cột sống.
  • Thực hiện chế độ làm việc nghỉ ngơi khoa học, ngồi làm việc đúng tư thế, tranh thủ vận động 5-10 phút giữa giờ giải lao.
  • Tăng cường các vitamin và khoáng chất cho cơ thể, đặc biệt là canxi, phòng chống bệnh loãng xương.

Chữa dứt điểm tình trạng đau lưng về đêm khi nằm ngủ nhờ An cốt nam

Với kinh nghiệm lâu năm trong ngành y, đội ngũ y bác sĩ tại nhà thuốc Tâm Minh Đường kết hợp giữa bài thuốc đông y gia truyền và cái nhìn sâu sắc của y học hiện đại đã điều chế thành công bài thuốc An Cốt Nam, đặc trị bệnh đau lưng về đêm và các bệnh khác liên quan đến xương khớp thành công cho hơn 5000 bệnh nhân trên khắp cả nước.

Kết quả hình ảnh cho AN CỐT NAM

An Cốt Nam Tinh Hoa Vị Thuốc Tươi

PHÁC ĐỒ ĐIỀU TRỊ TÌNH TRẠNG ĐAU LƯNG VỀ ĐÊM NHỜ AN CỐT NAM

Một liệu trình điều trị trong vòng 10 ngày gồm 10 thang thuốc được chiết xuất ở dạng Cao Thuốc + 10 miếng cao dán bệnh nhân sử dụng trong 10 ngày + Tài liệu hệ thống bài tập cột sống chuyên biệt giành cho lứa tuổi và bệnh lý khác nhau

ĐẶC BIỆT bài thuốc An Cốt Nam đã vinh dự nhận được giải thưởng “Cúp vàng thương hiệu An toàn vì sức khỏe cộng đồng” dành cho sản phẩm an toàn, hiệu quả đối với sức khỏe người bệnh.

An Cốt Nam nhận giải thưởng Cúp vàng thương hiệu vì sức khỏe cộng đồng

BÀI THUỐC AN CỐT NAM CÓ GÌ KHÁC SO VỚI CÁC PHƯƠNG PHÁP THÔNG THƯỜNG

  • Thảo dược tạo nên bài thuốc được trồng tại khu vườn riêng biệt tại TT nghiên cứu trồng và chế biến cây thuốc Hà Nội – đơn vị chịu sự chỉ đạo của Viện dược liệu – Bộ y tế
  • Được bộ y tế cấp chứng chỉ CO-QC, 100% không pha tân dược, không lo tác dụng phụ
  • Phác đồ điều trị riêng biệt cho từng bệnh nhân, miễn phí châm cứu, bấm huyệt trong suốt thời gian điều trị
  • Được sở Y tế Hà Nội cấp giấy phép: 595/SYT – GPHĐ
  • Hơn 5000 bệnh nhân đã điều trị dứt điểm tận gốc căn nguyên của bệnh và không tái phát trở lại

Minh chứng thực tế về tác dụng của bài thuốc An Cốt Nam click xem ngay.

Kết quả hình ảnh cho click xem ngay

LIÊN HỆ NGAY VỚI NHÀ THUỐC ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN VÀ ĐIỀU TRỊ KỊP THỜI

Trụ sở Miền Bắc: Phòng chẩn trị y học cổ truyền Tâm Minh Đường

Giấy phép sở y tế Hà Nội: 595/SYT-GPHĐ

Địa chỉ: 138 Khương Đình – Thanh Xuân – Hà Nội

Hotline: 0983.34.0246

Máy bàn: 02462.9779.23

Trụ sở Miền Nam: Phòng chẩn trị y học cổ truyền An Dược

Giấy phép sở y tế TP.Hồ Chí Minh: 03876/SYT-GPHĐ

Địa chỉ: 325/19 đường Bạch Đằng – Phường 15 – Q.Bình Thạnh – TP. Hồ Chí Minh

Hotline: 0903.876.437

Máy bàn: 028.6683.1025

Author: Hoang Lan Huong

Bác sĩ Hoàng Thị Lan Hương sinh ngày 19/11/1957, tại Yên Phụ, Tây Hồ Hà Nội. Nguyên là giảng viên ưu tú của trường Học viện y học cổ truyền Tuệ Tĩnh. Cô đã đóng góp tâm trí trong việc xây dựng phác đồ châm cứu chuyên biệt Vladivostok cho bệnh nhân thoát vị đĩa đệm nói riêng và các bệnh xương khớp nói chung.

Bác sĩ Hoàng Thị Lan Hương là người đại diện pháp lý, chịu trách nhiệm chuyên môn tại nhà thuốc Tâm Minh Đường và thông tin y học truyền tải trên website:thoaihoacotsong.vn/

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *