Cách phục hồi chức năng và chăm sóc bệnh nhân thoát vị đĩa đệm

Phục hồi chức năng và chăm sóc bệnh nhân thoát vị đĩa đệm như thế nào là thắc mắc của nhiều người. Bởi nếu không chăm sóc đúng khoa học sẽ gây ra những biến chứng làm ảnh hưởng đến sức khỏe và kết quả. Vì vậy, bạn cần tuân thủ các nguyên tắc dưới đây để biết mình cần phải làm gì.

Cách chăm sóc bệnh nhân thoát vị đĩa đệm

Thoát vị đĩa đệm làm ảnh hưởng đến khả năng vận động. Việc chăm sóc cho bệnh nhân đóng vai trò quan trọng, đặc biệt là sau quá trình phẫu thuật.

Chăm sóc bệnh nhân thoát vị đĩa đệm như thế nào?
Chăm sóc bệnh nhân thoát vị đĩa đệm như thế nào?

Người thân của bệnh nhân nên chú ý các vấn đề sau khi chăm sóc người bệnh:

Trong thời gian bị bệnh

Trong thời gian nằm ở bệnh viện, người nhà cần chú ý và theo dõi tình trạng sức khỏe của bệnh nhân. Từ đó quan sát nếu thấy có dấu hiệu nào bất thường thì cần báo ngay cho bác sĩ.

Người thân cũng cần hỏi thăm, quan tâm và động viên để giúp người bệnh có tinh thần ổn định, thoải mái và an tâm điều trị. Giữ được tinh thần lạc quan sẽ có ích trong quá trình điều trị, giúp mong chóng bình phục.

Chăm sóc bệnh nhân thoát vị đĩa đệm sau khi xuất viện

Sau khi xuất viện, bạn vẫn thường xuyên dõi thêm tình trạng sức khỏe của bệnh nhân. Đây là khoảng thời gian người bệnh được điều trị bằng vật lý trị liệu nên trong quá trình cần có sự phối hợp tích cực của người nhà để sớm hồi phục.

Giai đoạn này quan trọng nên người chăm sóc bệnh cần phải lưu ý. Việc đi lại, vận động của bệnh nhân cũng cần được hỗ trợ, tránh để họ làm việc nặng hay quá sức.

Dinh dưỡng cho người bệnh

Trong quá trình điều trị thoát vị đĩa đệm, bạn cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng. Người bệnh cần được bổ sung các loại thực phẩm dưới đây:

  • Nhóm thực phẩm chứa canxi: Nên bổ sung sữa và các thực phẩm từ sữa và các loại rau như bông cải xanh, bó xôi, cải xoăn, các loại đậu. Canxi rất cần thiết sẽ giúp tái tạo và phục hồi tổn thương do bệnh gây ra.
  • Nhóm thực phẩm chứa vitamin D: Đóng vai trò quan trọng giúp hấp thụ và chuyển hóa canxi, cho khung xương được chắc khỏe. Vitamin D có trong nội tạng động vật, trứng gà, cá,…
  • Các thực phẩm chứa Chondroitin và Glucosamine: Hai chất này có chức năng giúp tái tạo xương khớp sụn. Vì vậy, bạn nên bổ sung xương ống, sườn,… trong khẩu phần ăn dành cho người bệnh thoát vị đĩa đệm.
  • Không dùng các chất kích thích: Các chất kích thích sẽ làm ảnh hưởng tới sức khỏe và khiến cho việc điều trị bệnh khó khăn, lâu khỏi. Những chất như cà phê, thuốc lá, bia rượu,… còn gây ra những biến chứng khác về tiêu hóa.
Bổ sung các thực phẩm tốt cho bệnh nhân bị thoát vị
Bổ sung các thực phẩm tốt cho bệnh nhân bị thoát vị

Ngoài ra, người bệnh cần hạn chế đi lại nhiều, không làm việc quá sức, có thời gian để nghỉ ngơi thì bệnh mới được cải thiện.

Cách phục hồi chức năng cho bệnh nhân thoát vị đĩa đệm

Trong và sau khi điều trị, việc phục hồi chức năng cho đĩa đệm và cột sống là giải pháp được nhiều bác sĩ khuyên nên áp dụng. Thông qua các bài tập trị liệu sẽ làm phục hồi chức năng, mau chóng khỏi bệnh.

Kéo giãn cột sống

Tùy vào tình trạng bệnh mà sẽ dùng máy tự động kéo giãn liên tục hoặc ngắt quãng. Kéo giãn sẽ làm tác động đến cơ học nhằm mở rộng gian đốt và khôi phục cân bằng của hệ thống dây chằng.

Bên cạnh đó, phương pháp phục hồi chức năng cho bệnh nhân thoát vị đĩa đệm này sẽ làm giảm đau do giãn cơ, nội đĩa đệm gây ra. Tăng khả năng vận động của cột sống và giúp khôi phục vị trí của đĩa đệm, cũng như giảm các di chứng do bệnh.

Phục hồi chức năng cho bệnh nhân thoát vị đĩa đệm bằng kéo giãn cột sống
Phục hồi chức năng cho bệnh nhân thoát vị đĩa đệm bằng kéo giãn cột sống

Nhiệt trị liệu

Dùng nhiệt nóng như túi chườm nóng, đắp paraffin 450C, chiếu hồng ngoại,… vào vùng lưng khoảng 30 phút để có tác dụng giảm đau, giãn cơ. 

Siêu âm để phục hồi

Siêu âm liên tục xung vào hai bên cột sống và dọc theo dây chèn ở bên hông. Với cường độ 0,6 – 1W/cm2 ở vùng thắt lưng, 1-1,2W/cm2 ở vùng hông, 0,4-0,6W/cm2 vùng cẳng chân. 

Kéo nắn tay theo phương pháp Chiropractic

Phương pháp này không phải phẫu thuật, chỉ dùng tay để kéo giãn và chỉnh cột sống dựa vào cơ chế sinh học của đĩa đệm. Bác sĩ điều chỉnh các sai lệch nhỏ trên cột sống nhờ đó giải phóng dây thần kinh bị chèn ép, giúp giảm đau và kích thích lưu thông máu.

Ngoài ra, để bệnh nhân nhanh chóng phục hồi, người nhà cũng cần chú ý một số lưu ý:

  • Nên để bệnh nhân dùng ghế có lưng để tựa, nhất là thời điểm vừa xuất viện.
  • Không để bệnh nhân ngủ ở trên ghế, võng,… vì sẽ làm ảnh hưởng đến cột sống.
  • Khi xoay người người bệnh cần chậm rãi để tránh bị ảnh hưởng đến cột sống.
  • Khuyến khích họ đi lại nhẹ nhàng, không nằm quá nhiều, không ngồi lì một chỗ.
  • Tạo bầu không khí thoải mái, tránh căng thẳng,…

Phục hồi chức năng cho bệnh nhân là quá trình cần có thời gian và sự kiên trì lâu dài. Vì thế, bạn và người thân cần chú ý đến những kiến thức trên để giúp cho việc điều trị bệnh đạt được kết quả mong muốn.

Trên đây là cách phục hồi chức năng và chăm sóc bệnh nhân thoát vị đĩa đệm. Hy vọng những thông tin này sẽ giúp ích cho bạn và người thân. Chúc các bạn có nhiều sức khỏe!

Ngày cập nhật gần nhất:

SHARE
Bác sĩ Hoàng Thị Lan Hương sinh ngày 19/11/1957, tại Yên Phụ, Tây Hồ Hà Nội. Nguyên là giảng viên ưu tú của trường Học viện y học cổ truyền Tuệ Tĩnh. Cô đã đóng góp tâm trí trong việc xây dựng phác đồ châm cứu chuyên biệt Vladivostok cho bệnh nhân thoát vị đĩa đệm nói riêng và các bệnh xương khớp nói chung. Bác sĩ Hoàng Thị Lan Hương là người đại diện pháp lý, chịu trách nhiệm chuyên môn tại nhà thuốc Tâm Minh Đường và thông tin y học truyền tải trên website:thoaihoacotsong.vn/

1 COMMENT

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here