Có nhiều phương pháp điều trị thoái hóa cột sống và cơ địa mỗi người thường chỉ đạt hiệu quả điều trị tốt nhất với một phương pháp nào đó. Tìm hiểu kỹ các cách chữa bệnh để có thể áp dụng phương pháp phù hợp nhất cho mình.
Phương pháp điều trị thoái hóa cột sống
Để khống chế những cơn đau lưng do thoái hóa cột sống, hiện nay ở các bệnh viện thường sử dụng các phương pháp là : Dùng thuốc, thuỷ châm, châm cứu, kéo giãn cột sống, vật lý trị liệu v.v… Tất cả các phương pháp này đều phải được bác sĩ chuyên khoa thăm khám và chỉ định thực hiện.
Khi đau thắt lưng cấp, bệnh nhân cần nằm nghỉ tại giường trong vài ngày, dùng các thuốc giảm đau, thuốc tăng chất nhờn cho khớp, thuốc tăng cường sụn khớp như glucosamin… (uống thuốc sau khi ăn và uống với nhiều nước để tránh tác dụng phụ trên đường tiêu hóa).
Có thể xoa bóp, bấm huyệt nhẹ nhàng vùng cột sống bị tổn thương kết hợp vật lý trị liệu như đắp paraffin, hồng ngoại, túi chườm…
Khi đi lại, cần sử dụng dụng cụ hỗ trợ như gậy, khung chống, đai lưng.
Khi đau nhiều mà chưa có điều kiện đi khám bác sĩ thì nên nghỉ ngơi tại giường, hạn chế vận động nặng, xoa bóp hoặc uống thuốc giảm đau .
Khi cơn đau đã giảm, có thể tập thể dục nhẹ nhàng.
Khi đi khám bác sĩ và đã có chỉ định điều trị thì nên kiên trì và chịu khó uống thuốc. Người bệnh cần xác định đây là bệnh mạn tính và phải điều trị lâu dài.
Bên cạnh việc điều trị bệnh nhân cần chú ý thêm:
- Chế độ ăn cũng rất quan trọng, nên ăn đủ chất như vậy mới giúp cho cơ thể khoẻ và mau hồi phục. Thịt nạc, trứng, tôm, cua, sữa chua rất tốt vì nhiều Canxi, magie, mà không làm tăng cholesterol…
- Hạn chế đường và tinh bột, hạn chế ăn mặn, tránh các chất kích thích, gia vị, nước uống trung bình 1 lit/ ngày
- Các loại hoa quả tươi nên khuyến khích , nên uống nhiều nươcd chanh, cam, táo, bưởi. Ăn nhiều các loại rau xanh như: rau cải, dền, muống, giá đỗ….
- Nên phối hợp với biện pháp dùng thuốc với diều trị vật lý trị liệu như dùng nhiệt, chườm lá ngải cứu, chườm muối nóng, đắp bùn, thuỷ liệu, bơi lội, xoa bóp bấm huyệt…
Khi bạn thấy có các dấu hiệu của bệnh hãy đến các trung tâm y tế để thăm khám, phát hiện bệnh kịp thời, kiên trì điều trị theo sự chỉ dẫn của bác sĩ và phác đồ điều trị.
Phương pháp điều trị thoái hóa cột sống,